肚皮舞學習的基礎理論知識

肚皮舞學習的基礎理論知識

　　肚皮舞是土耳其的傳統舞蹈。但是包括古埃及在內，在地中海、巴爾干地區以及中東地區也可以追溯到肚皮舞的根源，那么肚皮舞學習的基礎理論知識是怎樣的？

　　具體如下：

　　1、腳部

　　肚皮舞一般要求赤足,跳舞時通過甩開鞋的束縛,使足底與地面充分接觸,可以更深層次地打開心扉,通過跳舞來連接自己的身體和情感。同時,可以跳得更舒展。但對于舞蹈表演來說,可以穿著舞蹈鞋突出美感,一般在土耳其風格出現較多。

　　2、頭飾

　　一般我們在練習肚皮舞的時候不強調學員佩戴頭飾,但是專業的舞蹈演出時,舞娘們會針對自己表演的舞蹈風格搭配頭飾,如花子、簪子、發套、假發及各種珠子做成的頭飾,這樣更顯嫵媚。

　　3、飾品

　　包括戒指、手鐲、項鏈、腰鏈、腳鏈等等,總之,盡可能多地讓身體各部位掛上這些叮當作響的飾品,會使整個人更加搖曳多姿。

　　4、舞蹈道具

　　肚皮舞可以配合各種道具,如紗、手鼓、拐杖、燭臺頂燈等,以達到更豐富的舞蹈內涵。面紗使舞蹈更添神秘,多了幾分異國風情。面紗通常兩米長、一米寬,用透明輕盈的布料做成,面紗四周可以綴以亮片做點綴。

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