喝什么茶養胃

時間：2024-07-05 05:27:11 茶藝培訓我要投稿

喝什么茶養胃

　　“茶乃養生之源，茶乃萬藥之藥”。飲茶不僅僅是一種生活習慣，更是能夠預防治療多種疾病。秋涼如水，想要養胃的親們，還等什么，給自己泡杯茶輕輕松松養胃吧。那究竟喝什么茶養胃呢?

　　蜂蜜紅茶

　　材料：紅茶5克，蜂蜜、紅糖適量。

　　做法：將紅茶用開水沖開之后待茶涼一會兒再放入蜂蜜、紅糖即可。

　　功效：紅茶加蜂蜜能夠幫助保護腸胃、養胃護胃、養顏排毒。特別適用于有胃潰瘍的朋友引用。更重要的是蜂蜜加紅茶能夠幫助清除腸道內的油脂，想要減肥的朋友也不能錯過。

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花10克。

　　做法：將玫瑰花加入沸水中沖開，冷熱均可引用。

　　功效：傳統的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香葉醇、橙花醇等香氣成分，經常引用具有清熱解毒、養胃和養肝的功效。當然，想要養顏排毒的女性朋友可千萬不要錯過了玫瑰花茶啊。

　　生姜紅棗茶

　　材料：生姜5片，紅棗10顆。

　　做法：將生姜和紅棗一起加水煎服即可。

　　功效：健脾養胃、補氣養血、驅寒通便。養胃的同時特別適用于胃寒的人暖胃。

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