乒乓球如何使用假動作

時間：2024-07-16 04:15:15 競技健身我要投稿

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乒乓球如何使用假動作

　　乒乓球如何使用假動作?以下，小編為大家介紹幾招使用假動作的技巧，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!

乒乓球如何使用假動作

　　1.球二跳后做好擊球準備

　　許多人做不好假動作，是因為擊球前一心想著要用假動作，反而不能穩(wěn)定的去回球，最開始一定要注意“對方的發(fā)球在己方的球臺上完成二跳的同時，完成擊球的準備(揮拍)”。只要有注意球二跳(球的下落點)時機的意識，不管選擇什么樣的假動作，都能實現(xiàn)穩(wěn)定的擊球，尤其是哪些揮拍動作改變幅度較大的“擊球打法”假動作，只要意識到這一點，應該就能降低失誤的風險。

　　2.不能靠手臂前段調(diào)整!要靠肘部來微調(diào)!

　　許多人在做臺內(nèi)假動作時，都是依靠手部來調(diào)整揮拍的變化，但是僅僅依靠手臂前端來調(diào)整，會讓揮拍動作不穩(wěn)定，尤其需要引起注意。

　　和“擊球方式”假動作一樣，揮拍發(fā)生大幅度變化時，要注意到“肘部的位置”，以加入了搓球假動作的挑球接發(fā)為例，如下圖連續(xù)圖所顯示，做搓球假動作是手肘靠近身體內(nèi)側朝上，擊球時手肘上抬，內(nèi)側稍微朝前，容易調(diào)整到挑球的姿勢，但是，有的人在做個動作的時候，還是保持手肘下垂，僅僅依靠前臂反擰和手腕動作強行挑球，這樣勢必降低回球穩(wěn)定性。不改變手肘的位置看起來好像更利于假動作的發(fā)揮，但是容易失誤，擊球時要以回球的穩(wěn)定性為先。

　　3.靠近擊球點從容出手

　　做假動作的時候，一定要避免假動作過于浮夸的現(xiàn)象，如果引拍動作比較大，會難以控制，導致失誤，需要貫徹靠近擊球點來擊打的意識。

　　有的人做假動作擊球時過于在意球速，這一點做好也要避免，假動作本身來的目的就是以巧取勝，即便球速不快，也能擊潰對手，為了得分而強行發(fā)力擊球，最終造成失誤反而得不償失，接發(fā)球假動作的目的不在于直接得分，而是為了下一板擊球創(chuàng)造機會，使用假動作的時候，要考慮到下一板的銜接，覺不錯過任何進攻機會。

　　乒乓球技術中假動作的秘籍：全方位爆發(fā)演技

　　要想發(fā)揮假動作的效果，一定要發(fā)動全身，許多人在做假動作的時候，只用手腕和手部來做動作，僅僅憑借這些很難騙過對手，之前也介紹過面部的假動作，除此之外，也要考慮到擊球時機，轉動要不，改變腳部的位置等，通過整個身體的動作，做出更為有效的假動作，在可能的范圍內(nèi)，做出各種假動作的組合。

　　熟練使用假動作，只要有一瞬間騙過了對手，即便回球本身威脅性并不大，也能為接下來的一板球創(chuàng)造出機會，容易被對手抓住發(fā)球搶攻機會的人可以試著挑戰(zhàn)一下假動作。

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