• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 心理健康的標準有哪些

        時間:2024-08-24 18:45:49 心理咨詢師 我要投稿
        • 相關推薦

        心理健康的標準有哪些

          人們對于健康的理解隨著社會的發展也在不斷的發展。最近,世界衛生組織(WHO)對健康有個定義:健康是一種身體的、心智的和社會道德的完全狀態,而不僅僅是沒有疾病。隨著現代社會的發展,人們越來越注重心理健康。下面YJBYS小編為大家整理了關于心理健康的標準,希望對你有所幫助。

        心理健康的標準有哪些

          1、充分的安全感。

          如果惶惶不可終日,人會很快衰老。抑郁、焦慮等心情,會引起消化系統功能的失調。

          2、充分了解自己,

          對自己的能力做出恰如其分的判斷。如果勉強去做超過自己能力的工作,就會顯得力不從心。

          3、生活目標切合實際。

          如果生活目標定得太高,必然會產生挫折感,不利于身心健康。

          4、與外界環境保持接觸。

          一方面可以豐富自己的精神生活,另一方面可以及時調整自己的行為,以便更好地適應環境。

          5、保持個性的完整與和諧。

          能力、興趣、性格與氣質等各個心理特征必須和諧而統一。

          6、具有一定的學習能力。

          必須不斷學習新的東西,使生活和工作能得心應手。

          7、保持良好的人際關系。

          人際關系的協調與否,對人的心理健康有很大的影響。

          8、能適度地表達與控制自己的情緒。

          不愉快的情緒必須釋放,但不能發泄過分。

          9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好。

          人的才能和興趣愛好應該充分發揮出來,但不能妨礙他人利益。

          10、在不違背社會道德規范下,個人的基本需要應得到一定程度的滿足。

        【心理健康的標準有哪些】相關文章:

        維修電工考核標準有哪些09-22

        衡量網站權重高低的標準有哪些?10-13

        練習瑜伽的三大標準有哪些10-13

        優秀速錄師的標準有哪些10-13

        職場心理健康管理有哪些06-28

        導演選角的技巧和標準有哪些09-10

        意大利留學簽證辦理標準有哪些02-18

        地面建筑施工工藝標準有哪些10-19

        「藝考」美術統考中的評分參考標準有哪些07-18

        音樂考試內容和評分標準有哪些201708-24

        在线咨询
        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 午夜性999性久久久久 | 亚洲日韩在线a视频在线观看 | 中文乱码经典亚洲 | 亚洲h成年动漫在线观看 | 亚洲成a人片77777在线播放 | 亚洲男同gv片在线观看 |

            心理健康的標準有哪些

              人們對于健康的理解隨著社會的發展也在不斷的發展。最近,世界衛生組織(WHO)對健康有個定義:健康是一種身體的、心智的和社會道德的完全狀態,而不僅僅是沒有疾病。隨著現代社會的發展,人們越來越注重心理健康。下面YJBYS小編為大家整理了關于心理健康的標準,希望對你有所幫助。

            心理健康的標準有哪些

              1、充分的安全感。

              如果惶惶不可終日,人會很快衰老。抑郁、焦慮等心情,會引起消化系統功能的失調。

              2、充分了解自己,

              對自己的能力做出恰如其分的判斷。如果勉強去做超過自己能力的工作,就會顯得力不從心。

              3、生活目標切合實際。

              如果生活目標定得太高,必然會產生挫折感,不利于身心健康。

              4、與外界環境保持接觸。

              一方面可以豐富自己的精神生活,另一方面可以及時調整自己的行為,以便更好地適應環境。

              5、保持個性的完整與和諧。

              能力、興趣、性格與氣質等各個心理特征必須和諧而統一。

              6、具有一定的學習能力。

              必須不斷學習新的東西,使生活和工作能得心應手。

              7、保持良好的人際關系。

              人際關系的協調與否,對人的心理健康有很大的影響。

              8、能適度地表達與控制自己的情緒。

              不愉快的情緒必須釋放,但不能發泄過分。

              9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好。

              人的才能和興趣愛好應該充分發揮出來,但不能妨礙他人利益。

              10、在不違背社會道德規范下,個人的基本需要應得到一定程度的滿足。