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      2. 狗肉的營養功效與食用禁忌

        時間:2024-08-11 01:19:20 營養師 我要投稿
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        狗肉的營養功效與食用禁忌

          狗肉,在中國某些地區,又叫“香肉”或“地羊”。在粵語地區也叫“三六香肉”,因為三加六等于九,“九”和“狗”在粵語中同音。狗肉味道醇厚,芳香四溢,與羊肉同為冬令進補的佳品。那么狗肉的營養功效與食用禁忌有哪些呢?

          狗肉的營養價值

          食用狗肉,可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環,改善性功能。

          狗肉性溫,味甘咸,具有補中益氣、溫腎助陽之功。中醫歷來認為,狗肉是一味良好的中藥,《本草綱目》中記載:狗肉“能滋補血氣、暖胃祛寒、補腎壯陽,服之能使氣血溢沛,百脈沸騰。”

          狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和器官功能有明顯作用。

          狗肉可用于老年人的虛弱癥,如治療尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。用狗肉加辣紅燒,冬天常食,可增強老年人抗寒能力。在中醫上講,狗肉有溫補腎陽的.作用,對于腎陽虛,患陽萎和早泄的病人有療效。

          英國倫敦醫學研究院證明。狗肉中含有少量稀有元素,對輔助治療心腦缺血性疾病、調整高血壓有一定益處。

          狗肉的食用禁忌

          吃狗肉不能吃大蒜

          狗肉性熱,大蒜辛溫有刺激性,狗肉溫補,大蒜熏烈,同食助火,容易損人,特別是對于火熱陽盛體質的人更應當忌食。

          新鮮大蒜中含有大蒜氨酸。這種大蒜氨酸為含硫氨基酸,經大蒜酶分解后可轉變為大蒜素,而大蒜素具有殺菌等多種生理功效,但若攝取過量,會對身體造成不良影響,如胃部不適或腹瀉。

          一般人新鮮大蒜的每日建議食用量為3~5克,如果大量食用,會對胃腸黏膜產生刺激,使胃腸黏膜血管充血、水腫。

          由于大蒜的揮發性物質可抑制胃液分泌,而狗肉性熱,所以吃狗肉時若大量食用新鮮大蒜,可能會引起胃腸不適,也不利于狗肉的消化吸收。

          因此吃狗肉時不應大量食用新鮮大蒜,但若是狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗則無需顧忌。

          吃狗肉不要喝茶

          狗肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中鞣酸的成分比較多,如果在吃過狗肉后立即喝茶的話,很容易就會使茶葉中的`鞣酸與狗肉中的蛋白質結合為鞣酸蛋白。

          而這種物質有收斂作用,使腸蠕動的能力減弱,從而產生便秘。代謝產生的有毒物質和致癌物滯留在腸內被動吸收,不利于身體健康,所以,吃狗肉后應該忌喝茶。

          狗肉不要和鯉魚一起吃

          狗肉性溫,鯉魚也性溫,兩者同吃,容易上火,產生熱毒。

          狗肉不能和蔥一起吃,同時助火。

          狗肉不能和姜一起吃,同食會腹痛。

          狗血不能和泥鰍一起吃,陰虛火盛。

          狗肉不能和朱砂一起吃,同食會上火。

          狗肉不能和黃鱔一起吃,會引起中毒。

          狗肉不能和綠豆一起吃,同食可脹破肚。

          另外葵菜、赤小豆、咸菜不能和狗肉同食。

          狗肉不能和什么一起吃 首先要注意這三種日常食物。

          高血壓患者不能吃狗肉

          面對不少餐館尤其是很多地區紛紛打出“狗肉進補”、“帶皮狗肉”的招牌,不少市民認為冬季吃狗肉是一種很好的進補方式。但在狗肉熱銷的同時,因吃狗肉而到醫院就醫的病人也多起來。

          專家稱,冬至之后天氣寒冷,而狗肉屬于溫性食物,從中醫傳統理論上說是適合這個季節食用的。

          但狗肉并非人人皆宜,對于那些陰虛火旺體質的人,吃了就比較容易上火。如果吃狗肉后又連續吃了羊肉,就更容易出現鼻子出血、咽喉疼痛等癥狀。

          專家說,不恰當的進補方法不僅收不到預期的效果,有時還會損害健康。吃狗肉進補,對一些有高血壓癥狀的病人更是“雪上加霜”,使病情加重。

          狗肉熱性大、滋補性強,食后會促使血壓升高,甚至導致腦血管破裂出血。建議市民吃狗肉每次少吃一些,每周吃一次,且不要集中在一次吃太多。

          食補上火有很多表現方式,比如口苦、目赤、頭暈、食欲下降、咽喉腫痛、眼結膜充血、眼瞼上長針眼(醫學上叫麥粒腫)、小便短赤、牙齦腫痛、口腔潰瘍、皰疹(單純性皰疹)等,一旦出現上述癥狀,應立即停止進補。

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            狗肉的營養功效與食用禁忌

              狗肉,在中國某些地區,又叫“香肉”或“地羊”。在粵語地區也叫“三六香肉”,因為三加六等于九,“九”和“狗”在粵語中同音。狗肉味道醇厚,芳香四溢,與羊肉同為冬令進補的佳品。那么狗肉的營養功效與食用禁忌有哪些呢?

              狗肉的營養價值

              食用狗肉,可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環,改善性功能。

              狗肉性溫,味甘咸,具有補中益氣、溫腎助陽之功。中醫歷來認為,狗肉是一味良好的中藥,《本草綱目》中記載:狗肉“能滋補血氣、暖胃祛寒、補腎壯陽,服之能使氣血溢沛,百脈沸騰。”

              狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和器官功能有明顯作用。

              狗肉可用于老年人的虛弱癥,如治療尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。用狗肉加辣紅燒,冬天常食,可增強老年人抗寒能力。在中醫上講,狗肉有溫補腎陽的.作用,對于腎陽虛,患陽萎和早泄的病人有療效。

              英國倫敦醫學研究院證明。狗肉中含有少量稀有元素,對輔助治療心腦缺血性疾病、調整高血壓有一定益處。

              狗肉的食用禁忌

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              狗肉性熱,大蒜辛溫有刺激性,狗肉溫補,大蒜熏烈,同食助火,容易損人,特別是對于火熱陽盛體質的人更應當忌食。

              新鮮大蒜中含有大蒜氨酸。這種大蒜氨酸為含硫氨基酸,經大蒜酶分解后可轉變為大蒜素,而大蒜素具有殺菌等多種生理功效,但若攝取過量,會對身體造成不良影響,如胃部不適或腹瀉。

              一般人新鮮大蒜的每日建議食用量為3~5克,如果大量食用,會對胃腸黏膜產生刺激,使胃腸黏膜血管充血、水腫。

              由于大蒜的揮發性物質可抑制胃液分泌,而狗肉性熱,所以吃狗肉時若大量食用新鮮大蒜,可能會引起胃腸不適,也不利于狗肉的消化吸收。

              因此吃狗肉時不應大量食用新鮮大蒜,但若是狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗則無需顧忌。

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              狗肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中鞣酸的成分比較多,如果在吃過狗肉后立即喝茶的話,很容易就會使茶葉中的`鞣酸與狗肉中的蛋白質結合為鞣酸蛋白。

              而這種物質有收斂作用,使腸蠕動的能力減弱,從而產生便秘。代謝產生的有毒物質和致癌物滯留在腸內被動吸收,不利于身體健康,所以,吃狗肉后應該忌喝茶。

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              狗肉性溫,鯉魚也性溫,兩者同吃,容易上火,產生熱毒。

              狗肉不能和蔥一起吃,同時助火。

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              狗肉不能和朱砂一起吃,同食會上火。

              狗肉不能和黃鱔一起吃,會引起中毒。

              狗肉不能和綠豆一起吃,同食可脹破肚。

              另外葵菜、赤小豆、咸菜不能和狗肉同食。

              狗肉不能和什么一起吃 首先要注意這三種日常食物。

              高血壓患者不能吃狗肉

              面對不少餐館尤其是很多地區紛紛打出“狗肉進補”、“帶皮狗肉”的招牌,不少市民認為冬季吃狗肉是一種很好的進補方式。但在狗肉熱銷的同時,因吃狗肉而到醫院就醫的病人也多起來。

              專家稱,冬至之后天氣寒冷,而狗肉屬于溫性食物,從中醫傳統理論上說是適合這個季節食用的。

              但狗肉并非人人皆宜,對于那些陰虛火旺體質的人,吃了就比較容易上火。如果吃狗肉后又連續吃了羊肉,就更容易出現鼻子出血、咽喉疼痛等癥狀。

              專家說,不恰當的進補方法不僅收不到預期的效果,有時還會損害健康。吃狗肉進補,對一些有高血壓癥狀的病人更是“雪上加霜”,使病情加重。

              狗肉熱性大、滋補性強,食后會促使血壓升高,甚至導致腦血管破裂出血。建議市民吃狗肉每次少吃一些,每周吃一次,且不要集中在一次吃太多。

              食補上火有很多表現方式,比如口苦、目赤、頭暈、食欲下降、咽喉腫痛、眼結膜充血、眼瞼上長針眼(醫學上叫麥粒腫)、小便短赤、牙齦腫痛、口腔潰瘍、皰疹(單純性皰疹)等,一旦出現上述癥狀,應立即停止進補。