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      2. 如何保養網球拍

        時間:2024-10-16 12:21:17 網球培訓 我要投稿

        如何保養網球拍

          對于許多網球愛好者,能選擇到一把比較合適、習慣的網球拍并不是件輕松的事。但一旦尋找到心愛的球拍之后,為了讓她能更長時間、更有效地幫助你提高網球水平,則應該好好保養。

        如何保養網球拍

          一、在球場上,一定不要摔拍、砸拍,并保證不打沾濕的重球。這是一般的建議,實際上,我們打球圖的是痛快(對于大部分業余愛好者),所以,偶爾摔幾次拍子也沒事,但如果打得是硬地,最好別摔。即使要摔,也要讓牌面平行于地面的摔下去,一般不會有事。

          二、絕對不要在雨天揮拍打球。如在打球過程中下起雨,應立即停止打球,及時擦干球拍和拍弦上達雨點,并在確實晾干后,再裝入拍套。淋雨最受損失的是拍弦。

          三、在每次打球后,應養成把球拍裝入拍套中的好習慣。但如果用的是可以同時裝入幾支球拍的大網球包,則應注意,避免將球拍與汗濕的衣物和毛巾等放在一起,最好用一個單獨的長袋裝起來。另外,應避免將網球包裝得太滿、太擠,不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。

          注意:一定不要把拍柄包住(如果包住了,拍柄的濕氣無法排出,下次再打就得更換柄皮了)。

          四、在夏季,要嚴禁把球拍放在汽車的后備箱里,也不要將球拍放在炎熱的場地上暴曬。因為在高溫的環境中,拍框的樹脂類材料極易變形,造成球拍扭曲。

          五、在冬季室外打球時,從一個溫暖的環境取出球拍后,不要立即將球拍從拍套中取出上使用。而應先在較冷的環境里預冷一段時間,再取出球拍輕緩地逐漸進入練習狀態。這樣可以防止球拍在驟冷時打球,造成內部損傷。

          六、當拍柄纏把汗濕時,要及時擦干,防止打球時滑落球拍。對于一些皮質纏把,要定期用肥皂水清洗,保證無油污和贓物。

          七、當球拍弦斷了之后,應立即剪掉拍弦,千萬不可用已斷弦的球拍繼續打球,這樣會對拍框的內部有很嚴重地損傷;也不要斷弦之后置之不管,稍長時間的拍框受力不均,極易造成拍框變形。

          八、穿弦磅數一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數范圍內選擇。實際上,很多拍子的穿線磅數定的很低、很保守。所以要根據你的實際情況考慮磅數。一般,高出5磅肯定是沒有問題的!

          九、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護帶,可有效防止場地對拍框的磨損,保護弦免于擦傷。這對西方式握拍的球員保護球拍的效果更為顯著。

          這點我不同意,最好不要用保護帶,它的增加改變了拍子的重心,影響手感。而且,一般球拍的排頭外側都有塑料保護條,足夠用了!實際上,除非你專門在水泥地上磨排頭邊緣,否則你根本不可能在打球過程中把網線磨斷。

          十、在球場上,要盡量做到每次擊球都打在甜點上,切不可經常把球“暴打”在甜點外,而損傷拍框穿弦孔的護套,給日后穿弦護弦帶來麻煩和不便。另外,有些專業選手把球拍當小凳子坐的壞習慣也不可仿效。

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              對于許多網球愛好者,能選擇到一把比較合適、習慣的網球拍并不是件輕松的事。但一旦尋找到心愛的球拍之后,為了讓她能更長時間、更有效地幫助你提高網球水平,則應該好好保養。

            如何保養網球拍

              一、在球場上,一定不要摔拍、砸拍,并保證不打沾濕的重球。這是一般的建議,實際上,我們打球圖的是痛快(對于大部分業余愛好者),所以,偶爾摔幾次拍子也沒事,但如果打得是硬地,最好別摔。即使要摔,也要讓牌面平行于地面的摔下去,一般不會有事。

              二、絕對不要在雨天揮拍打球。如在打球過程中下起雨,應立即停止打球,及時擦干球拍和拍弦上達雨點,并在確實晾干后,再裝入拍套。淋雨最受損失的是拍弦。

              三、在每次打球后,應養成把球拍裝入拍套中的好習慣。但如果用的是可以同時裝入幾支球拍的大網球包,則應注意,避免將球拍與汗濕的衣物和毛巾等放在一起,最好用一個單獨的長袋裝起來。另外,應避免將網球包裝得太滿、太擠,不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。

              注意:一定不要把拍柄包住(如果包住了,拍柄的濕氣無法排出,下次再打就得更換柄皮了)。

              四、在夏季,要嚴禁把球拍放在汽車的后備箱里,也不要將球拍放在炎熱的場地上暴曬。因為在高溫的環境中,拍框的樹脂類材料極易變形,造成球拍扭曲。

              五、在冬季室外打球時,從一個溫暖的環境取出球拍后,不要立即將球拍從拍套中取出上使用。而應先在較冷的環境里預冷一段時間,再取出球拍輕緩地逐漸進入練習狀態。這樣可以防止球拍在驟冷時打球,造成內部損傷。

              六、當拍柄纏把汗濕時,要及時擦干,防止打球時滑落球拍。對于一些皮質纏把,要定期用肥皂水清洗,保證無油污和贓物。

              七、當球拍弦斷了之后,應立即剪掉拍弦,千萬不可用已斷弦的球拍繼續打球,這樣會對拍框的內部有很嚴重地損傷;也不要斷弦之后置之不管,稍長時間的拍框受力不均,極易造成拍框變形。

              八、穿弦磅數一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數范圍內選擇。實際上,很多拍子的穿線磅數定的很低、很保守。所以要根據你的實際情況考慮磅數。一般,高出5磅肯定是沒有問題的!

              九、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護帶,可有效防止場地對拍框的磨損,保護弦免于擦傷。這對西方式握拍的球員保護球拍的效果更為顯著。

              這點我不同意,最好不要用保護帶,它的增加改變了拍子的重心,影響手感。而且,一般球拍的排頭外側都有塑料保護條,足夠用了!實際上,除非你專門在水泥地上磨排頭邊緣,否則你根本不可能在打球過程中把網線磨斷。

              十、在球場上,要盡量做到每次擊球都打在甜點上,切不可經常把球“暴打”在甜點外,而損傷拍框穿弦孔的護套,給日后穿弦護弦帶來麻煩和不便。另外,有些專業選手把球拍當小凳子坐的壞習慣也不可仿效。