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演講技巧訓(xùn)練
做好演講提綱是關(guān)鍵的一步：演講的題目、逐漸深化的論點(diǎn)、論據(jù)、結(jié)論和提議都是重要的環(huán)節(jié)。下面是小編整理的演講技巧訓(xùn)練，希望大家認(rèn)真閱讀!
一、演說(shuō)準(zhǔn)備
演說(shuō)成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。
適當(dāng)?shù)鼗c(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。
1. 寫講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。
2. 組合相同論點(diǎn)來(lái)立論。
3. 務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。
4. 時(shí)刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對(duì)他們說(shuō)話。
5. 要盡可能使聽眾參與演說(shuō)。
6. 要預(yù)先觀察演說(shuō)場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。
7. 要為演說(shuō)作好時(shí)間安排。
8. 長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。
9. 一小時(shí)演說(shuō)，十小時(shí)準(zhǔn)備。
10. 要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。
11. 務(wù)必了解清楚演演說(shuō)嘉賓的專長(zhǎng)。
12. 對(duì)聽眾要先研究再邀請(qǐng)。
13. 要檢查演說(shuō)場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。
15. 確定視覺輔助的投放位置。
16. 預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。
17. 務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。
18. 要為遲到者留座。
19. 要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說(shuō)。
20. 可來(lái)幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。
21. 務(wù)必將你演說(shuō)的主要概念闡述清楚。
22. 每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。
23. 研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的。
24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。
25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。
26. 要決定演說(shuō)中有多少要點(diǎn)。
27. 演說(shuō)務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。
28. 構(gòu)思演說(shuō)時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開始。
29. 不要過(guò)頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽起來(lái)很假。
30. 要記住寫講稿不同于聽人念講稿。
31. 找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。
33. 千萬(wàn)不能將演說(shuō)構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費(fèi)解。
34. 講稿每張紙僅打或?qū)懸幻妫⒂么筇?hào)字體。
35. 寫完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào)。
36. 在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。
37. 每次排練時(shí)都用選定演說(shuō)時(shí)用的視聽輔助。
38. 首次要聽眾看視聽輔助時(shí)應(yīng)停頓。
39. 幻燈片需編號(hào)以免混亂。
40. 可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語(yǔ)。
42. 演說(shuō)時(shí)非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。
43. 要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。
44. 練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說(shuō)。
45. 要變換演說(shuō)節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。
二、自我準(zhǔn)備
作好自我準(zhǔn)備與作好演說(shuō)準(zhǔn)備同樣重要。
演說(shuō)的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。
46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽眾就會(huì)對(duì)你熱情。
48. 要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。
49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。
51. 演說(shuō)時(shí)手不能插在口袋z里。
52. 身體語(yǔ)言必須反映說(shuō)話內(nèi)容。
53. 要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。
54. 演說(shuō)時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。
55. 頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上。
56. 臨演說(shuō)前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。
57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。
58. 練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。
59. 自我伸展并想象你比實(shí)際高。
60. 試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。
三、進(jìn)行演說(shuō)
演說(shuō)精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來(lái)假，聽起來(lái)假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>
61. 羅列出令你對(duì)演說(shuō)緊張的因素。
62. 要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。
勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。
63. 演說(shuō)前夜睡個(gè)好覺，以使自己精神飽滿。
64. 每次演說(shuō)前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。
65. 可想象自己在作一流演說(shuō)。
66. 可利用某些緊張能量活躍演說(shuō)。
67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說(shuō)。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演說(shuō)流利。
69. 每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。
70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。
72. 要不失時(shí)機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。
73. 關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾...五...個(gè)星期。”
74. 不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓。
75. 不要讓視覺輔助顯示過(guò)久，這樣會(huì)分散聽眾注意。
76. 不要草草收?qǐng)觯盟埔掖译x開一樣。
77. 每次演說(shuō)都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>
78. 總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力。
79. 總結(jié)與問(wèn)答會(huì)之間要有休息。
四、對(duì)待聽眾
作演說(shuō)是要使聽眾受益而不是使演說(shuō)人受益。
故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。
80. 要盡可能多地聽先講的人演說(shuō)。
81. 要讓聽眾知道你很了解他們的感情。
82. 可于常規(guī)間頓中提問(wèn)以使聽眾發(fā)言。
83. 請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。
85. 可找你的朋友對(duì)練即席問(wèn)答。
86. 無(wú)論聽眾提問(wèn)的語(yǔ)氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對(duì)羞怯或緊張的提問(wèn)人要鼓勵(lì)道：“提得好!”
88. 將懷有敵意的提問(wèn)轉(zhuǎn)給提問(wèn)人自己或聽眾回答。
89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問(wèn)人回答。
90. 要用知識(shí)贏得聽眾。
91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。
92. 對(duì)確信會(huì)提的問(wèn)題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個(gè)較長(zhǎng)的回答。
93. 請(qǐng)記住敵意針對(duì)的是你的觀點(diǎn)而不是你個(gè)人。
94. 應(yīng)當(dāng)避免過(guò)長(zhǎng)的目光接觸，那樣可能激怒人。
95. 如果你講的是事實(shí)，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說(shuō)服人。
96. 如果你正坐z著演說(shuō)，這時(shí)應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。
97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點(diǎn)。
98. 可指引提問(wèn)人找其它信息源。
99. 即使沒人提問(wèn)也要等待。
100. 要說(shuō)真話，因?yàn)槁牨姇?huì)很快識(shí)別出虛假，從而有損于你的威信。
101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會(huì)得意于你的演說(shuō)
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