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茯苓的功效與作用及副作用
茯苓與土茯苓名稱相似，因此易混。土茯苓是菝葜科植物光葉菝葜(Smilax glabra)的根，外皮黃棕色或灰褐色，與茯苓完全無關(guān)。下面是yjbys小編為大家?guī)淼能蜍叩墓πc作用及副作用的知識，歡迎閱讀。
茯苓的副作用
1、茯苓有利尿的作用，如果一旦過量服用就會導(dǎo)致小便次數(shù)過多，從而傷了身體的根本，令人元?dú)獯髠Ｍ瑫r(shí)，腎虛患者食用之后會加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況，所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用。
2、容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該避免服用茯苓，否則會對身體造成危害。
3、服用茯苓應(yīng)避免米醋、濃茶等物質(zhì)以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效，同時(shí)還會發(fā)生中毒過敏癥狀，比如腹痛、皮膚紅腫、支氣管哮喘發(fā)作等情況。
茯苓的功效與作用
1、利水滲濕：茯苓對身體的水腫和小便困難、稀少的人來說有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和，在使尿量增加的同時(shí)，又不會損傷脾胃。對小便不利和水腫的人來說，不管是屬于寒濕類，還是屬于濕熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔(dān)心茯苓會增加病癥的嚴(yán)重程度。
2、防癌抗癌：茯苓含含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素、微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生、破壞癌細(xì)胞的DNA、移除我們體內(nèi)致癌的自由基等，不管是用來預(yù)防癌癥還是用來治療癌癥都有著非常明顯的功效。
3、養(yǎng)心安神：茯苓還含有一些安神的營養(yǎng)成分，對于因工作壓力大或者其他原因出現(xiàn)的精神問題，如經(jīng)常失眠夢多、生活中感到抑郁、不愛笑、神經(jīng)過于緊繃等，都可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯，來達(dá)到緩解和治愈的目的。
4、治療咳嗽：茯苓對感冒也有一定的治愈效果，對由于濕熱等原因引起的感冒，具體性狀為老咳嗽、痰多，嚴(yán)重的時(shí)候還會手腳酸軟、體乏背痛，一般出現(xiàn)這種情況就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達(dá)到一定輔助治療的目的，當(dāng)然像患上感冒的時(shí)候嚴(yán)重的話還是最好去醫(yī)院看醫(yī)生。
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