2014年愛(ài)耳日手抄報(bào)資料
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一、愛(ài)耳日的創(chuàng)建：
1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號(hào)提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定每年3月3日為全國(guó)愛(ài)耳日
二、了解耳朵：
耳朵是每個(gè)人體的重要器官，因此每個(gè)人都有必要了解自己的耳朵、保護(hù)自己的耳朵。
耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳。
外耳接受外界的.聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng)。
中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊小骨-錐骨、鐙骨和鉆骨上下震動(dòng)，將聲音傳到內(nèi)耳。
內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，從那兒聲音的信息就傳到大腦。
三、這些是常見的噪音，要保護(hù)好耳朵。美國(guó)職業(yè)安全和健康中心規(guī)定，人體最大限度能承受的聲能如下：
90 d B SPL 8 hours
95 d B SPL 4 hours
100 d B SPL 2 hours
105 d B SPL 1 hours
110 d B SPL 30 minutes
115 d B SPL 15 minutes
摩托車/吹風(fēng)機(jī)/除草機(jī)/鼓風(fēng)機(jī) 80----90 dBA
鋸木場(chǎng)/爆竹聲 100---110 dBA
搖滾樂(lè)/迪斯科 110---125 dBA
救護(hù)車警報(bào)聲/升降中的噴氣式飛機(jī) 119---140 dBA
四、怎樣保護(hù)耳朵：
避噪音：盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。
戒挖掏：耳道奇癢難受時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油。
慎用藥：盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿停瑧?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
常按摩：每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去即可見效。
熄肝火：老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能。
故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對(duì)于保護(hù)聽力頗有裨益。(請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用)
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