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畢業(yè)生需提前培養(yǎng)情商避免抑郁
我是今年應(yīng)屆畢業(yè)生，因為工作太難找，身邊不少同學(xué)都染上了抽煙、酗酒的毛病，有的還患上了抑郁癥。
案例一:找工作不順學(xué)會抽煙
"我滿意的工作，別人嫌棄我沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在的工作流動性比較大，有工作經(jīng)驗的人太多。”為了宣泄抑郁的情緒，朱華學(xué)會了抽煙。
案例二:"開心寶”像變了個人
王同學(xué)是湖南大學(xué)化工學(xué)院的一名畢業(yè)生，平時她活潑開朗，每到一處總能帶去歡快的笑聲，被班上的同學(xué)戲稱為"開心寶”。"可最近老躲開我們，疏遠(yuǎn)我們，像變了個人。”王的一名知心女友說，"都是找工作給折騰的。”
王說，確實是找工作給折騰的，她應(yīng)聘了多次，投了很多簡歷，可沒有一點回音，她都懷疑自己患上抑郁癥了。
中南大學(xué)鐵道學(xué)院工商管理專業(yè)的李同學(xué)也說，看到班上絕大部分的同學(xué)都找到了工作，他越來越自卑。
案例三:為逃避就業(yè)而考研
來自師大的李同學(xué)在校園附近租了一個單間，百來盒煙盒子被高高地碼在書架上，桌子底下放了一排的空啤酒瓶。"我考研究生是為了逃避找工作的艱辛過程，看同學(xué)找工作那么痛苦，有的甚至抑郁成疾，我感覺自己都患有找工作恐懼癥了。”李指著煙盒和酒瓶說，"看看這些就知道他們有多郁悶了，都是找工作的同學(xué)來玩的時候留下的！”
不少應(yīng)屆畢業(yè)生像李一樣，為逃避就業(yè)而考研。對此，教育界人士表示出一定憂慮和擔(dān)心:一屆又一屆的畢業(yè)生緩就業(yè)，盡管看起來，好像就業(yè)壓力有所緩解，但他們的就業(yè)壓力積攢下來，將使以后的就業(yè)壓力更大。
畢業(yè)生應(yīng)培養(yǎng)情商
針對部分畢業(yè)生表現(xiàn)出的消極的宣泄方式，中國心理醫(yī)生協(xié)會會員高級心理保健師康琳表示，畢業(yè)生要增強情商的培養(yǎng)，家長則要在這段時間多鼓勵支持，少批評責(zé)備。
康琳說，就業(yè)是人生中的又一重大選擇，而對于畢業(yè)生來說，這一次的考驗和中考、高考不一樣，情商更高的人將在社會上首先勝出。不少畢業(yè)生對工作環(huán)境以及薪水都有較高要求，而用人單位則對有兩年工作經(jīng)驗以上的求職者更感興趣，這樣一來，就要求沒有工作經(jīng)驗的畢業(yè)生先腳踏實地虛心學(xué)習(xí)，先就業(yè)再擇業(yè)，先讓別人挑，再去挑別人。只要在擺正心態(tài)，放低姿態(tài)的同時，堅定"天生我材必有用”的信念，機會總是等待那些自信的、有準(zhǔn)備的人。
康琳還說，在這個階段，家長應(yīng)該和孩子一起同舟共濟、共渡難關(guān)，多理解、支持、鼓勵孩子，告訴他們"笑到最后，笑得最美”。
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