青馬實踐報告范文（精選16篇）
青馬工程培訓即將結束了，學院要求我們開展一次實踐活動作為結業總結，下面是整理的關于青馬實踐報告范文，歡迎借鑒!
青馬實踐報告 1
學校：
學院：
班級：
姓名：
調查目的：
時下，鄉鎮的網絡普及率越來越高，電腦對于青少年而言不再是什么新鮮事物。而鄉鎮黑網吧的被監管力度往往不夠，青少年早已經將上網作為了日常生活內容。心智不成熟的、尚未能全部辨別好壞的青少年們，又怎樣抵御魚龍混雜的網絡文化呢?從網絡文化上出現的“90后”稱謂，讓社會不得不對現在的青少年捏一把汗。在看到網絡對信息傳播飛快的優勢的同時，不由得讓社會對孩子們產生了擔心，那些壞或者不壞的信息的傳播速度同樣的飛快。
而我們的處在稍微惡劣環境的鄉鎮教師們，又是怎樣面對現如今的社會稱之為“90后”、“00后”的調皮搗蛋的學生呢?又是怎樣看待網絡對青少年們的影響?又怎樣幫助我們的青少年躲避網絡侵害的呢?
本次調查意在幫助老師們得到同行和教育對象關于網絡的想法，并相對應地作出他們自己的教育方案調整。
調查對象：
本次調查對象為初中學生。青少年是我們下一代的接班人，我們必須關注九年義務教育的對象。轉向叛逆時期的初中生，更是社會關于焦點的重中之重。大學生是從叛逆期走出的一個“過來人”，大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，為此我們也應盡我們之力，給予小弟弟小妹妹們一點幫助，給教育屆多一點關懷。
調查內容：
本次調查通過對初中學生以及老師進行問卷調查，展開對網絡的熟悉程度、對網絡社會事件的態度、對網絡的擔憂程度、對網絡依賴程度以及怎樣應對網絡侵害等問題的調查。
調查方法：
通過派發問卷進行調查，發放問卷共60份(對學生40份，對老師20份)，收回有效問卷60份。
調查結果：
從調查中發現，大部分的初中生思想上上網的動機是好的，95%的初中生選擇了上網是為了查資料，100%的初中生選擇了上網的同時開著QQ，82.50%的初中生在上網的時候玩游戲。而在上網環境的調查(多選)我們發現大多數學生
在網吧(72.50%)，僅在學校有12.50%，而僅僅有27.50%常在家里上網�，F如今的互聯網已經漸漸轉向多元化，手機的普及率也極其高，手機當然是第二大的上網工具。95.00%的學生表示玩過手機QQ等手機應用，20.00%的學生擁有手機，鑒于學校的監管要求，僅有5.00%的初中學生在上課時間使用過手機(在違反學校意愿情況下)。在網癮問題上，有62.50%的人表示自己沒有網癮，有30.00%表示自己有輕微的網癮，有7.50%的學生表示自己有網癮。在初中學生的.調查問題中問覺得網絡利害如何，有70.00%的學生認為網絡即有利也有害，20.00%的學生認為只存在利，7.50%的學生認為只有害，2.50%的學生選擇了其他。在對網絡是否侵害的自身一問上，有82.50%的學生選擇了沒有對自己產生危害，有17.50%選擇了對自己有害。在如何對待網絡成癮一問(多選)上，有100%的學生認為應該自身控制善用網絡，70.00%認為應該學校及相關機構應該加強管理力度，30.00%認為家長應該提高對自身的網絡管制。
而在對老師的調查一面，有100%的老師認為初中學生們無法完全認清網絡文化的利害與善惡。在怎樣解決網絡成癮問題上(多選)，有95%的老師認為學校應該加強教育力度，100%認為相關機構加強對網吧的監管力度，85%認為家長應該對其子女加強教育及事實家長管制。而在反映其他問題上，大多數的老師都覺得難以實現與學生的真心交流，難以在網癮問題上對學生進行到位的教育。并有老師反映在他們向家長進行學生教育情況反饋的時候，家長并不對孩子的教育給予足夠的關心，在對待孩子犯錯的問題上存在過度縱容的行為。并有少數的老師認為，使用暴力會對孩子的身心產生傷害，但在特殊情況下仍舊很需要使用恐嚇“暴力”來對學生進行教育。
調查結果分析：
在調查中發現，初中學生存在著網絡依賴癥的問題，并受到了一定程度的侵害，從對手機的調查中，我們發現學生的好奇心驅使他們對網絡這一個千變萬化的食物產生了濃厚的興趣，在有違反規定手機可能被收繳的風險下仍然使用手機上可以反映。在網吧的管理上，我們可以發現鄉鎮對于黑網吧的監管較為寬松，有不少部分的青少年可以輕松進入黑網吧上網，環境對青少年網絡成癮也產生很大的影響。在對網絡利弊的認識上，仍舊有少部分青少年無法認清，反映出我們的初中學生大部分無法完全認清網絡的偽善性。雖然有大部分的學生認為網絡對其無害，仍舊存在少部分的學生認識到網絡對其在存在侵害。青少年學生們在已經沉溺網絡的情況下，存在部分學生已經認知了問題卻無法控制自己的情況，這種情況非常需要外界的幫助。叛逆心理和對社會認識仍舊不成熟的條件下，我們的青少年對事物的判斷能力仍舊不足，這點需要社會、學校以及家庭對其給予很大的幫助來彌補。
在學校方面，對叛逆青少年的教育一直是令老師們很頭疼的問題，而與問題少年溝通不到的情況下，有些家長又不給予老師足夠的支持，那么問題就會一直被擱置，就會對孩子的身心都產生了危害。從使用“暴力”的問題上，我們可以發現老師們有時也對問題少年感到無助。在我們的老師發現了問題，并著手解決，但仍舊存在解決不了的情況時，則需要家庭和學校一同努力來解決，保證青少年的成長得到健康保障。如若在對家長期盼破解的情況下，我們的老師也承受著巨大的心理壓力。
可見我們的教育需要社會的關注，學校的關心，和家庭的關愛。只有多方努力，才能營造青少年成長的健康之路。才能在互聯網時代，健康地成長。
個人建議：
從本次調查結果分析可以看出，因特網對青少年思想的影響越來越直接、越來越全面、越來越深刻。因特網在思想文化宣傳乃至整個精神文明建設中的作用越來越大，因特網的出現和發展對傳統的思想政治工作提出了嚴峻的挑戰。
青少年正如溫室里的花朵，各種抗壓能力都不比成年人。在初中時代，正是叛逆心理瘋長的時候，初中學生們有著很大的好奇心，而這好奇心也能轉變為猜疑心。自身的不夠成熟，造成了問題少年，他們對社會問題的認知能力還不夠強大，需要著社會各界的幫助。
學校作為青少年最為集中的教育場所，不但要盡快普及網絡知識教育，增強教育內容的實 用性和趣味性，而且要在學校德育課中增加網絡道德教育內容。網絡道德教育的關鍵是教會學生判斷、教會學生選擇，提高學生自身“免疫”力。要重視青少年網絡心理健康教育，讓學生更多地了解自己、了解什么是健康的心理，如何做一個心理健康的學生�？傊瑢W校德 育教育要跟上時代的發展，適應青少年的思想特點，才能收到好的效果。
父母是青少年網絡經驗(網絡行為和網絡意識)形成和改變的最直接影響者。對上網青少年進行引導最好的辦法是父母和孩子一同上網，與孩子一起面對網絡的沖擊，告訴孩子在網上 哪些事可以做，哪些事不可以做，哪些信息不能泄露，上網多長時間最合適，怎樣進行自我保護，怎樣分辨信息的好壞，家長必須掌握使用網絡的基本技能，學會使用“過濾技術”是父母用來抵制不良網站的基本武器。找出幾個較好的青少年網站，收入“收藏夾”，作為孩子固定瀏覽的站點。防止青少年網癮癥最重要的就是嚴格控制上網時間，兒童少年處于發育 時期，上網時間應嚴格控制，每天以不超過2小時為宜。
大眾傳播媒體，作為信息社會中影響青少年思想的最重要的媒介，要擔負起維護文明網絡環境的責任，尤其是，作為大眾傳播媒體一部分的網站，更應如此。大眾傳播媒體應在普及網絡知識的針對性、系統性上下功夫。應投入人力、物力制作一批內容精良、形式生動活潑的網絡節目。在傳授網絡知識的同時，告訴青少年如何理解、選擇、利用和處理網上信息和娛樂資源。
總之，網絡的出現和發展，對青少年思想影響是巨大的，對青少年思想政治工作提出的挑戰是嚴峻的。我們只有全社會行動起來，才能打贏這場與西方敵對勢力爭奪下一代的戰爭，才能使我們的社會主義事業后繼有人、興旺發達，才能實現中華民族的偉大復興。
青馬實踐報告 2
為進一步加強我省基層學校團建工作，深入了解我省基層學校團建工作現狀，按照中共河南省委宣傳部、河南省文明辦、河南省教育廳、共青團河南省委、河南省學聯有關部署，決定以省管高校為主，指定18所高校團委每校組建一支大學生骨干基層學校團建調查隊作為省級大學生社會實踐重點團隊，到高校所在省轄市所有的縣（市、區）團委開展為期一個月左右的暑期社會實踐，任務是開展基層中學中職團建調查、中學校園周邊安全環境調查和中學基層團干部成長路徑調查三項工作。
為相應團省委號召，加強焦作市基層學校團建工作，我校結合我校實際情況積極組建了“青年馬克思主義者培養工程”學生骨干基層學校團建調查團，各個成員分布到焦作市4個區、4個縣和2個縣級市共計十個地區，王超興、沈興成和陳東同學有幸作為調查團的一個單位小組，深入到焦作市博愛縣各級學校開展基層學校團建調查工作。實踐活動通過座談調查、訪談對話及問卷調查等方式進行。根據調查數據，結合訪談材料，進行初步的整理分析，形成了基本實踐報告。
一、當前博愛縣基層中學中職團建及周邊安全環境基本情況
1、博愛縣中學中職團建工作的基本情況
此次實踐涉及到博愛縣30余所中學中職（其中有4所由于特殊原因，沒有聯系到相關負責人），在校學生2.3萬余人，其中團員人數約1.4萬，占總人數的60.8%。全縣30余所中學團總支下設380余個團支部，是一支團結協作、與時俱進、朝氣蓬勃、開拓創新的年輕隊伍，充分發揮著先鋒模范的作用。但26所學校中無一所擁有專職團委書記，都是兼職。28歲以下青年教工數175人，其中青年教工團員數159人，占青年教工總數的90.9%。團員活動陣地數大概有40個，相對不是很充足。經費基本上都是靠自籌或自創，幾乎是沒有行政撥款。2009年“推優”入黨數不足10人，比例較低。
2、博愛縣中學中職校園周邊安全的基本情況
在實踐的26所學校中，其中有19所在大門口建有視頻監控，占總數的73.1%。各個學校目前裝備的警用裝Z主要是警棍、強力手電筒等。每所學校門衛人員的數量1—4個不等，其中有22所學校門衛的年齡超過35歲（大多是50—65歲之間），占學�？倲档�84.6%。實踐學校的共同特征是：基本沒有校車，門口小商小販屢禁不止，在學校500米以內有網吧無證營業等等。
二、當前博愛縣基層團建工作存在的困難和問題
從整體情況來看，隨著經濟社會的發展和變化，基層團建也面臨著許多新矛盾、新問題、新變化。目前，該縣區基層團建工作存在的突出問題表現在：
1、基層團的組織建設不能適應當前經濟社會發展的需要，各級共青團活動陣地不足，不能滿足共青團員的需要，原有的陣地也沒有得到鞏固和加強，基礎設施建設不到位，部分地方、領域正在逐步丟失，功能逐步喪失。隨著經濟社會的發展，一些新的經濟、社會組織不斷涌現，我們的團組織還沒有來得及往這些新的領域發展，陣地拓展不夠，對這部分組織的青年缺乏引導。例如縣城周邊古人文景點、焦作博物館等等，而這一部分對青年團員思想會起到決定性的作用。
2、基層團組織的戰斗力不強。存在著有領導班子卻無團員青年、無活動場所和經費、少團日活動的現象，基層團干部兼職現象非常普遍，開展團工作的精力難以保證，兼職分散了團干部的精力，使基層團的工作大打折扣�；鶎訄F組織均沒有固定活動經費來源，幾乎全部依靠自己籌款，要確保正常運轉都很困難。
3、基層團干部學歷不等，年齡相差太大，業務素質良莠不齊。從實踐情況看，目前，博愛縣共青團干部年齡在30周歲以下的只有4人，不到團干部總數的15%，30—35周歲的占55%，35周歲以上的占30%。團干年齡偏大，對共青團工作往往缺乏激情，更缺乏創造性和開拓精神。與此同時，團干受訓機會少，加上團干自身學習不夠，導致了團干部業務知識和工作水平參差不齊。調查表明，大多數基層團干部有熱情但缺少經驗，二者不能有機統一，嚴重影響到基層團工作的開展。
三、博愛縣團建工作存在困難和問題的原因分析
結合博愛縣團委建設實際情況和我們的實踐結果，我們認為，目前博愛縣共青團工作存在的這些問題不僅有該地區團組織內在的多方面的客觀原因，更與整個社會大環境存在著密切的關系。調查表明，主要有以下幾個方面的原因：
1、基層團建工作方面存在的問題
各級團組織基礎建設不到五，活動陣地建設不健全。調查中發現，縣直屬學校100%都配有專門的團的工作辦公室和活動陣地，但在各個鄉鎮學校，由于學校的辦公陣地建設有限，大部分都沒有專門的辦公室場所，這就出現鄉鎮學校團組織有組織無陣地，有班子無場所的情況。
另一方面，團干部兼職現象比較普遍�；鶎訄F干部兼職現象非常普遍，各級團干部兼職比例高達90%，這就使得開展團工作的精力難以保證，兼職分散了團干部的精力，從而使基層團的工作大打折扣�；鶎訄F組織活動經費嚴重不足，沒有固定活動經費來源，除了少數學校團的活動經費有專項撥款外，其他幾乎全部依靠自己籌款，要確保正常運轉都很困難，嚴重影響到團的工作和活動的開展。
從而主觀觀方面來說，一些陳舊落后的觀念和意識還在一定程度上支配著人們的思想行為，成為當前制約基層共青團工作發展的主要障礙。部分團干部由于年齡問題，思維比較狹隘，缺乏開拓創新意識，對新思想、新觀念、新事物的領悟和接受能力不強，習慣于按過去的老辦法行事。使得各級基層團組織適應內外環境變化的能力不強。一方面，在應對內外環境變化上，當前，自身還沒有很有效的辦法，工作方法還不能適應新形勢的需要。另一方面，部分團干部對從事共青團工作的重要性和意義認識不足，短期行為和形式主義嚴重，主動性不強，對于開展團的活動，應對團工作中的新問題，被動應付了事的.多。這些，都制約了我社區基層團建和青年工作的有效開展。
2、校園周邊安全方面的不足
通過實踐，我們發現校園安全也存在著一些問題。如：門衛年齡過大（基本上都超過35歲）；校內攝像頭較少（有的根本就沒有）；部分教學樓存在安全隱患（有的甚至已經是危樓）等等。
四、對博愛縣基層團建及校園周邊安全問題的對策與建議
針對當前博愛縣共青團工作的現狀，我們小組認為，各級團組織既要看到當前問題的嚴重性和新時期新形勢下做好基層團建和青年工作的艱巨性和長期性，又要增強做好全縣基層團建和青年工作的信心，冷靜思考，沉著應對。更好的改善校園周邊環境，為此我們建議：
1、積極探索基層團建和青年工作新途徑，延伸青年工作手臂。鑒于我社區當前團組織設置和工作的現狀，必須進一步解放思想，開展一些嘗試工作。進一步增強我社區青年凝聚力和戰斗力，更好地發揮共青團“橋梁”和“紐帶”作用。加強黨對共青團工作的領導。各級黨組織要高度重視、熱情支持共青團工作，切實加強和改善對共青團工作的領導。
2、加大對青年團員培訓的力度。多組織有團建方面經驗的人才下到基層學校去開展有關團建方面的講座破除制約共青團工作發展的思想觀念，減少兼職現象發生。要高度重視團員和團干的培訓工作，特別是要借助現有的教育活動資源開展形式多樣的團員青年培訓活動。當前，特別是要積極推進思想解放和觀念更新，通過舉辦學習討論活動，努力營造一種有利于思想解放的氛圍，通過破除畏難心理、守舊心理、封閉心理等不良思想觀念，激發我縣青少年奮發有為精神狀態，增強追趕先進的銳利斗志，敢于突破常規，迎難而上，突破難題，勇于實踐，開拓創新，努力開創共青團工作發展新局面。
3、確保一定的共青團工作經費。各相關部門應按有關政策要求，將共青團和青年工作經費列入財政預算。完善共青團陣地建設。各級黨組織要高度重視共青團陣地建設，增加陣地數量。
4、加強校園周邊安全建設。各個學校應該增加校內攝像頭監控數量，聘用年輕保安，年齡最好在35歲以下；政府應該及時撥款建設新的教學樓，杜絕危樓在校園出現，把校園建成最安全的地方；在校園周邊治安復雜地區設立治安崗亭，及時查處涉及校園及周邊的治安案件，隨時注意發現學校在安全防范方面存在的問題；公安局應加強上下學時段和校園周邊重點部位的巡邏盤查力度，并保證隨時有民警在崗等等。
五、實踐總結或體會：
通過兩周多深入焦作市博愛縣中學中職的實踐，總體來說，博愛縣中職中學團建工作，逐漸步入正軌，形成一定影響力，聚集了一大批團員青年。但在某些方面依舊存在一些的困難和問題，只有通過不懈努力，提升團建工作整體水平，各個方面就會步入正軌，對團員教育將起到重要作用。
通過此次實踐，自身感覺組織這樣的實踐非常必要。不近對基層團組織，這給基層團組織切實反映自身困難的一個平臺，對于個人來說，是了解基層建設的重要契機，也給我們一次接觸社會的一個重要平臺。
自我認為個人成長需要兩個方面雙管齊下，一是汲取知識，二是感受生活。在校園我們努力完善自我，用知識包裝自己，而到現場、入社會，找感覺，對一個大學生來說非常重要。如果沒有這種深入基層，深入社會的社會實踐，閉門造車、紙上談兵，學知識、寫文章、搞科研就難免隔靴搔癢、言不及義。對于我來說，初步認知社會、了解基層是參加這次實踐活動的最大收獲。
實踐過程中博愛縣各級領導對于我們這次實踐很重視。所到之處都能夠明顯感受到各個學校對于我們這次實踐活動高度配合。他們從實踐問卷到實踐訪談都做了精心準備，主要負責人親自接待。過去我們常常缺乏自信，認為我們自己無權無腿（下屬機構），擔心人家不配合、不接待�？偸穷檻]重重，不敢走出去。通過這次大規模的實踐活動，我感覺到，我們的一些擔心是多余的。我們沒有必要妄自菲薄，應該認識到我們自身的價值，樹立應有的自信。這次調查研究，我能夠明顯感覺到，基層團建同志希望通過我們的渠道向團省、市委及省、市政府反映制約當地團建發展的一些實際問題。最后感謝學校給我們這次機會，感謝博愛縣各級團組織對我們工作的支持和配合。
青馬實踐報告 3
暑期社會實踐是學生充分利用暑假的時間，開展暑假實踐活動的一個重要的組成部分，是一個促進暑期社會實踐活動順利進行的有效保證。今天的我們要在這里寫下我對此次社會實踐的一點心得體會。
一、實踐內容：
今年的暑假，我們進行了為期一個月的暑假實踐活動——農村生態調查，我們的任務是調查農村生態環境建設問卷的調查與評價，通過這次的實踐活動讓我們的知識更豐富，對農村的生態環境建設，農村的環境污染問題，農村生態環境污陋問題的調查更加深入，從而也對我們的暑假生態環境建設有了一個更加明確的認識。同時對我們今后的學習和學習也將產生積極的影響。
二、實踐過程及內容：
此次的調查我們從調查的形式和內容上進行了詳細的講解。從調查的內容上來看，我們的調查的重點是調查農村的生態環境是如何污染農村生產、生活環境是如此的艱巨，而且調查的主要目的也不僅僅是調查農村的環境問題，而且調查農村生產、生活環境問題的現狀是如何制約農村生態環境建設的問題。我們在調查的.時候發現農村的生活環境是相當不錯的，但也存在著不足之處。
首先，農村環境建設的問題是比較多的，農村的環境衛生狀況也是相當不錯的，但是對于我們來說，我們的調查對象并不是很全面，我們需要考慮我們所調查的內容的大致分為兩部分：第一部分是農村的生態環境，第二部分是農村的生態環境，這一部分內容需要我們去考慮農村生產環境問題，我們在這方面做到了。
在此次的調查過程中，我們了解了農村生態環境建設的一些相關問題，如：生態平衡問題，農村生活污水問題，農村生活垃圾污水問題，農村生活垃圾污水問題，農村生活垃圾污水問題等。這些問題有很多種，有些是我們在學校里不能夠解決的，我認為在我們所接觸的農村的生活環境建設問題，我們在接觸的時候可能會發現，我們所接觸到的環境對于我們來說已經不是一種概念了。
我想在我們以后的學習生活中，我們會不斷的思考這些問題，讓我們的知識更豐富，讓我們的思想得到更加的成熟。
在這次的調查過程中，我學到了很多知識和經驗。在以后的生活中我一定會不斷的提高自己，讓我們的知識更豐富。
青馬實踐報告 4
專業：土木工程造價
年級：大一
班級：xx級土木工程五班
姓名：xxx
學號：xxxxx
實踐單位：xxx
實踐時間：20xx年xx月26日至xx年xx月31日共6天
一、實踐目的：
在大學里的第一個寒假中，我來到了我們家鄉的三匯鎮體驗獨特的鄉村文化，濃厚的鄉村文化氣息，讓我深受啟發。大學生“三下鄉”有利于我們了解國情，由于我國正處于社會主義初級階段，因此我們必須走向社會，深入農村，了解農民的現狀，了解他們的所思所想。而且，大學生“三下鄉”也有利于我們體察民情。只有貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛和收獲的喜悅。最終才會把成長的根深深植入祖國的沃土里！再有，大學生“三下鄉”有利于我們增長才干，堅持學習書本知識和投身社會實踐的統一，走理論和實踐相結合的道路，是我們當代大學生鍛煉成才的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準，通過實踐，可以促使我們學習的提升。從而成為對社會有用的人才。
二、實踐內容：
在關愛留守兒童的活動上，我們組主持的專題叫“關愛花朵，精彩大棚”，做這個活動我們的初衷是想借我們的行動展示給這些缺乏關愛的山村孩子們的父母一個感性的認識，那些禮都是村委出錢資助給我們活動的。我們這個活動是在這期志愿活動里的一部分。當我們給孩子們送去一些糖果和書本文具時，孩子們那種渴望愛的眼神深深的打動著我、震撼著我，缺愛、純真、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求淚水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。
和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自身的童年，當一個小孩子代表給我們佩帶紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領巾的時候差；當孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了“我們社會對留守孩子的關愛是重要的”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能加強他們對未來美好的憧憬，那我們的這個活動就算是成功了！
接著，我們組進行了農事實習。雖說這不是我長這么大以來第一次干這種活。但一開始亂鋤一氣，草沒鋤掉幾棵，手上倒磨出了幾個泡，后來慢慢的掌握技巧了，也鋤的快多了，不一會我就把一壟鋤完了。大蒜地里風較大，我這才親身體會到了農民們的不容易，作為農大的學生應該給農民辦點實事，更堅定了我們把農業科技服務站建下去的決心。
以上是我對主要活動進行的簡要介紹，其中穿插了一些感想，下面我要對整個活動談一些感受：
1、“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。
每個人對每件事的看法不會是完全相同的，因此處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。
2、宣傳工作和前期準備工作在整個工作中的重要性。
“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢？即使你準備的再充分再也白搭，給誰看呢？如果你前期準備的不夠充分，觀眾或者說參與者一多，你準備的不夠充分，肯定就會手忙腳亂，更別提發揮水平了。從這次活動中，我深刻認識到準備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務。
3、我覺得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。
三、實踐結果：
這次的社會實踐我的收獲較大，感受也很多。濃厚的鄉村文化底蘊，讓我不管在以后的學習中，還是生活中。精神上有了極大的提升。農村的發展離不開我們作為祖國未來的花朵的共同努力，我們以后要多為，自身家鄉獻計獻策，共創美麗，幸福的家園！在此，我想獻上我的一點建議。在農村可以實行農業產業化經營。因為，農業產業化經營是在堅持家庭承包經營基礎上推進規模經營和農業現代化的.有效途徑，也是加快農業結構戰略性調整的重要帶動力量。
1、鼓勵采取公司加農戶、訂單農業等多種形式。要采取財政、稅收、信貸等方面的優惠政策，扶持重點龍頭企業發展。從信息、技術、資金等方面為龍頭企業搞好服務，支持龍頭企業建設農產品生產、加工和出口基地，引進、開發和推廣新品種、新技術，支持農產品加工企業、銷售企業和科研單位帶動農戶進入市場，與農戶形成利益共享、風險共擔的經營機制。合理調整農業生產區域布局，發展特色農業，形成規�；I化的生產格局。推進農業機械化，提升勞動生產率，降低農產品生產成本。
2、提升農產品加工水平和效益。農產品的轉化主要是發展畜牧業和水產養殖業。目前，我國農產品加工業水平還很低，通過利用高新技術，實行對初級產品的深加工，還可以為農產品的增長提供極為廣闊的市場空間。要加快農產品加工技術和設備的引進開發，發展農產品銷售、儲運、保鮮等產業，積極推動初級農產品的轉化和加工，不斷開發名、優、特、新品種，搞好優良品種的繁育。
3、擴大對外開放，發展創匯農業。"十五"期間，我國將加入世貿組織，要以此為契機，千方百計引進國外資金、先進技術和管理經驗，推動我國農產品結構調整優化和升級。建設農產品出口創匯基地，重點扶持和擴大畜禽、水產品、水果、蔬菜、花卉及其加工品等勞動密集型產業、特色產品和有機食品的出口。有計劃地組織勞務輸出，參與國外農業開發、水利工程承包等。
四、實踐體會：
經過這段時間與鄉親們的接觸，我深深感受到：農村對教育的重視態度比起城市來有過之而無不及。越是貧窮地區的人們對教育的渴望越是強烈。教育滯后的根源不在于思想觀念的落后，而是在于經濟的不發展。因此，我們當代大學生應該理所應當的為自身家鄉經濟的發展而努力。推動農村經濟的發展，從而帶動整個國民經濟發展。只有經濟得到了發展，教育才會隨之進步。實踐充分證明：社會實踐推動了大學生的全面發展，通過社會實踐活動，我們從與基層人民的廣泛接觸、了解、交流溝通中受到了真切的感染和體驗。從無數活生生的典型列子中受到了深刻的啟發和教育。是我們的思想得以升華，社會責任感也隨之加強。雖然，三下鄉是一段路，時而坎坷，時而沿途風景獨好。她告訴了我，沒有一個人的前進道路是平平穩穩的，即使是河中穿梭航行自如的船只也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯過并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會欣賞到獨特的風景。
青馬實踐報告 5
之前從來沒有過類似于社會實踐的經歷，更不用說到鄉下去和自己接觸很少的一個群體同吃同住同勞動。這無疑是一次難得的經歷。人的一生很短，而世界很大，我們是沒有足夠的時間去不一樣的地方感受各種各樣的生活的，所以能夠有機會去體會一下別樣的生活是很意義的。在不一樣的環境中你會學到新的東西，而這些東西就是幫助一個人慢慢蛻變，長大以至成熟的催化劑。
一、實踐目的
1.做好課題的調查研究工作，實地思考如何建設社會主義新農村。
2.結合當地實際，共同探討思考有效的使用“經學助學基金”的新方向。
3.組織好隊員的下鄉實踐活動，體驗生活，讓大學生了解社會、認識社會，特別是貧困地區的狀況。
二、實踐時間：xx年7月16日——7月21日
三、實踐地點：河池市都安縣地蘇鄉大定村
四、參與人員：廣西大學學生經濟學社干部，候補干部，社員及指導老師
五、實踐內容：
1. 基本情況
大定村是地蘇鄉其中一個比較比較富裕的村子，全村地形為條形，分為若干個屯，村xx要的種植作物為玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數的一年三熟的稻田。除了種植農業作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時主要從事編織工作，村里有幾個編織廠，這些廠都小具規模，生產加工的編織產品大多都是是出口產品，品種繁多，手工精致，及具特色。所以大定鄉又有編織之鄉的美名。玉米種植和手工筐籃的編織是大定村民的主要增收途徑。
村里有一座名為大定小學的學校，學生都是村里較小的孩子。學校教學樓有兩層，籃球場一個，石乒乓球臺兩個，教學設施比較簡陋，教室內的課桌等也很破舊了，從整個環境來看不算很好。
2.實踐過程
7 月16日上午，隨著一路上時晴時雨的天氣，我們漸漸遠離城市的喧囂，經過四個小時的車程，終于于中午到達了下鄉目的地——空氣清新，風景秀美的大定村。這時天已放晴，如村里一下車就看到的負責來安頓我們的大定村主任等人給我們的大大的微笑，讓我們一下子就感到了一股淳樸親切的氣息，很溫暖。這是一個這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠或近的地方有著許多和我的家鄉桂林的山很相像的山，典型的農村建筑。唯一的小學離村部很近，從窗戶望進去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從布滿蜘蛛網的細鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質樸而純真的臉，他們規矩的坐著，認真的樣子。
16號的下午，在附件熟悉了一下村里的環境后大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。并與當晚安排了第二天的活動行程。就這樣我們開始為期六天的下鄉實踐活動，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計劃的活動。
全隊分成兩個小隊，在村委有關負責人的帶領下，帶著準備好的食用油和面條等物分別走訪了村里的五保戶及特殊家庭。我多分到的小組是走訪各上隊的孤老家庭韋貞洪老人及五保戶韋家良老人的家。韋貞洪老人的家是一間很小的磚砌的房子，屋內陳設簡單，沒有什么值錢的家用電器。據了解老爺爺有兩個兒子，他們分家后老人就獨自生活，平時就是經營自己的以小片玉米地。年過花甲的老人身體依然硬朗，見到我們一群年輕人的到來很是開心，和我們說起了他的歷史。雖然沒有受過過多的教育，但是老人年輕時卻在村里擔任過重要的干部職務，為村里做過很多事情。從老人的一舉一動，說話的興致中，也映射出他平日的孤獨，人老了，本來應該兒孫滿堂的享受天倫之樂的，本來就更需要兒女的關愛，而一個人，再怎么好也總是會孤獨吧。
大定村的種植作物主要是玉米，而下鄉之時也正時值收玉米的時候，通過收集相關需要收玉米的農戶家的情況，下鄉隊伍也分成小組跟隨農戶下到玉米地里收玉米，干農活。當地村民大多數家里都會有人編織，編好的籃子是需要放到空地上曬干的。我們的隊員也做了一些編織品收曬的搬運工作。另外，在村主任的帶領下我們還參觀了附近的兩個編織廠。這兩個廠雖然規模不大，可是卻不難看出其發展的欣欣向榮之勢。樣品庫內擺著上千種不同款式的編織品，可謂是形狀各異，品種俱全，相當漂亮，是一道獨特的風景線。據廠里負責人介紹，這些編織品目前主要是出口國外。期間，我們也有隊員在編織廠里和廠里職工一起參與了編織品的加工工作。
除了于村民們一起勞動，下鄉隊伍的'調研組也對事先設計好的題目在村里展開了調研活動。主要是對村民的生活水平和孩子的教育情況進行走訪調研。從整個村的情況來看，大定屬于一個較富裕的村落，村民們主副業相結合，收入提高，家里基本上都有如彩電等的日常家用電器，個別較富裕的還裝上了電腦，并連接了互聯網。在能源方面，村里也建了沼氣池，不僅環保，還節約了其他能源。通過在村部公告欄上的條文，我們也了解到大定村委把建設社會主義新農村的政策分配得很全面，定的目標實際而有意義，充分體現了解放思想，實事求是的原則，所以我們看到的大定村呈現出繁榮向上的面貌，絕對是社會主義新農村的代表。
同我們下鄉隊伍隨行的，還有在去之前經學社員通過在廣西大學內進行設點募捐所得的圖書及購買的跳繩，籃球等體育用品。這些都是要在大定小學里構建“育才圖書室”和 “文化活動室”的物品。18日，我們的隊員釘好了書架，所有物品全部上架，擺在了大定小學的教室內。19日，我們召集了村上的孩子在村部進行了生動活潑的宣教活動。從教唱英文字母歌到講解奧運知識，一片歡聲笑語，我們的熱情感染了孩子們，孩子們的童真單純感染了我們，大家都一起沉浸在了童年之中。在次日的 “經學助學基金”的發放儀式上，大定小學的校長及其他校領導也為學校成績優秀的學生頒發了獎金，以資鼓勵孩子們好好學習，爭取更大的進步�！敖泴W助學基金”的發放也是經濟學社下鄉的一個主要活動之一，這些獎金雖然不多，可是帶著我們最美的祝愿與期望，希望能激勵山村的小孩能奮發圖強，走出一片自己的天地。
另外，我們針對孩子們開展的游園活動，與當地球隊展開的友誼籃球賽及與大定村文藝隊合作進行的聯歡晚會也把我們下鄉的活動推到了一個又一個的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛里。
21日，在與和我們相處了近一周的村民們的揮手告別中，我們結束了這次暑期三下鄉社會實踐活動。
六、實踐總結
1.體會與收獲
在久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機會去鄉下，遠離都市塵埃的地方待待，感覺會真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍天，云與山為伴，從近到遠的晨氣讓整個鄉村彌漫著淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的后面一點點地升起，晨曦的一會兒刺眼一會兒隱約，于是田里的顏色也會隨之時明時暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎著車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶著草帽或蹲著或站著勞作的人，是那么美好的圖景，那么真實的人生。晴天的下午會有光束從山間射過來，你會感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受著最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點點，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。
以上這些都是在城市呼吸不到的空氣。我認為這是一種淳樸的力量，正是這樣一種力量使我們的感覺神經蘇醒過來，能重新正常的感知周圍的世界，讓已把懶惰當作習慣的我們能夠忽略高溫的天氣和農戶一起勞作，學會怎樣在艱苦的環境下去忍耐。下鄉期間，我們的住宿環境比較艱苦，男生把桌子拼一拼就睡了，女生有的睡用報紙作席子的床，有的睡在地上，有的睡在會議桌上，有的睡在很小的沙發上，一晚上連身子都不用轉，沒有被子的就直接蓋一件外套，或者索性穿長袖的衣服睡，而且相當多的蚊子，兩個手臂被蚊子咬得這里的腫還沒有消去，那里又腫了起來，所以幾乎處處彌漫著我們的花露水，驅風油的味道。我想也許以后我們再聞到這些味道的時候，都會想起下鄉的這段日子吧。下鄉那幾天的天氣酷熱難耐，而且常常會很突然得來一場很大的對流雨。其實那些已經長老的玉米里有些是很多蟲的，然而當真正進入到了那樣的環境，大家都沒有顯得多么嬌貴的樣子，而是和農戶一起頂著烈日，甚至在雨中勞動。我記得有一戶家里只有祖孫二人，家中的玉米地不多，可是勞動力太少，我們一組人主動到這個孩子家和他一起走進了他家的玉米地，然后每個人一排每個人一排地開始扳玉米，只用了半個多小時就掃平了那一片玉米地，那種感覺真的很好，即使汗水浸濕了衣服。我想如果我們在面對任何事情的時候都有這樣干下去的堅持，一定能做好很多事情。
在大定，另外讓我印象很深刻的是一個小女孩。只有三年級，個頭不高，齊肩短發，樣子很甜�？吹剿臅r候，她騎了輛比她大得多的自行車，后面帶著一個很小的小男孩，大概只有一歲這樣子。那天是我們在村部組織支教活動，我看到她便把她叫了過去。她就抱著那個小男孩一起到了村部。我們上課的時候，那個孩子卻開始不停得哭了起來，我們哄他他也還是哭，為了不影響整個課堂，小女孩只得抱著他走出了教室。我們看到小女孩很想繼續聽課卻只能抱哄著弟弟的樣子，于是就抱過孩子，讓她能接著聽下去。孩子依舊在哭，我也看到女孩雖然坐于教室內，卻不停的向外張望尋找的樣子，最終，她還是在課沒有結束的時候走了出來，抱著弟弟離開了。其實開始的時候我們都以為那個小男孩是她的弟弟，問了她才得知其實不是的，也許是鄰居家的，也許是親戚。她說她每天都要照看那個孩子的。那天我手機的鏡頭一直對準她和小男孩，其中有一張是她用頭親昵地頂著小男孩的額頭的，她在笑，他卻扭曲著臉在哭�？粗哌h，我沒有辦法不記住它單純而略帶羞澀的笑，那么干凈，那么明亮。在我們都覺得她好可憐的時候，她卻是笑著的。我們這一代很多都已經是獨生子女了，很少人有照顧過孩子，很多人是在幸福的襁褓中長大的，沒吃過苦，沒干過什么活�？墒窃谵r村就不一樣，小孩子遠沒有我們條件好，他們中很多在自己都還沒能好好照顧自己的時候就要學會照顧比他們更小的孩子，學會干農活，做很多事。也許他們也抱怨過，但卻還是能那么樂觀的堅強的成長，去適應生活，并努力為改變生活而奮斗著。人活著，不是你打敗環境，就是你被環境打敗。環境賜予我們不同的東西，有好有壞，只能我們能不拋棄不放棄，就能戰勝一切。我們看上去帶心酸的笑，在她那里卻是演繹著一種不一樣的精神和美
2.思考與建議
當準備回學校的時候，大家看起來還是比要去下鄉的時候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實我們還是不習慣這樣的生活的，這樣的下鄉只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農家樂，但是當我們在玉米地里收玉米的時候的那種感受和那些地地道道的農民是簡直不能一比的，那個之于他們而言是生活，而之于我們，我們感受得更多的是一種農趣，就像收玉米時突至的大雨，很多隊員淋在雨里都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實我也不知道下鄉應該是個什么樣子，應該怎樣才能更好的達到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉的意義，從而在思想上有感觸有收獲，在今后的生活學習中得到指導，有提升。
從設備等方面看，大定小學的環境是算不上太好的，可是在我們做調研時，當地的小孩子們還是告訴我們他們覺得自己的學校好，喜歡自己的學校。我想，這個除了有子不嫌母丑，愛校的因素在其中，另外很重要的是他們大多至出生以來就沒有出到過外面，沒有看過外面的世界，不知道其他的小學是什么樣子，在一個沒有對比的狹小思維里又如何會有好丑之分。當然，這些都是有客觀條件限制的，而這些客觀條件也不是能輕易改變的。所以我們能做的就是在當地整體經濟水平都有所提高時加大力度進行教育投資，再窮且不能窮教育，更何況走上了富足之路。抓好教育是新農村建設的一個重中之重。
環境是慢慢改善的，要一步一步來，只要所有的人都不要去“混”生活，我們就一定能夠沖出混沌，走進清澈的光明。
七、后記
感知世界，感知生活，感知人生。
青馬實踐報告 6
系部名稱：外語系
專業： 商務英語
年級：xx
班級：商英(2)班
姓名： 徐xx
學號:xxxxxx
實踐單位：XXXX集團
實踐時間：XX年7月 日至 XX 年XX月XX日
一、實踐目的：
我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。同時，也削弱我們那不知天高地厚的氣焰!!
二、實踐內容：
今年暑期，作為一名大學生，我在江陽路上的xx燈泡集團參加了工作，雖然很短暫，只有一個多月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。我所從事的是工廠操作工。看起來似乎沒有太多的技術含量，我以前也是這么想的。而現在我知道我錯了，任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以，馬馬虎虎的就能完成的。
我住在一間不到 2個平方的平房里，六張床，舍友是一群都有小孩的阿姨， 無形中對我產生了壓力，高溫酷暑下 ，睡在上鋪的我像是睡在電熱毯上，白夜班的顛倒， 不正常的作息時間使得我一天也根本睡不了幾個小時， 剛去的時候，一個人也不認識，沒有人說話，好不容易認識了個朋友，她做了幾天卷鋪蓋走人了，一個人獨來獨往的日子里，想想學校的生活，再看看眼前的，眼淚也控制不住了。車間里，師傅“刻薄的言語”不再像往常的同學朋友那樣，怎么聽都覺得刺耳···機油、灰塵、高溫、汗水、電壓、眼淚···每天把自己搞得不堪入目···
特別是自己感冒那會兒，天氣又超熱，飲食不規律搞得胃疼，當時真想放棄，如果，沒有朋友的關心和支持，我想我應該撐不下去吧。
每天的日記里都少不了心底深處的抱怨。
三、實踐結果：
我和師傅對彼此都有了進一步的了解， 和總經理、書記、主任、部長、領班 以及車間里的員工都有一系列的交流過程， 從中獲得了獨立生活、工作的經驗以及和領導、陌生人的交流技能，也從中獲得了一定的報酬。
四、實踐總結或體會：
通過親身體驗社會實踐，自己更進一步地了解了社會。通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。捧著那有限的工資，我心里是無限的感慨，激動地淚水，模糊了雙眼，心里像是打翻了五位瓶。
總的'來說，我認為這次社會實踐還是很成功的，很有用的，對我以后的學習和工作有很大的幫助。這次社會事件所經歷的，已經清晰的刻在了我青春歲月的壁廊里，成為生命中的財富，在以后的生活中發揮著潛移默化的作用。
青馬實踐報告 7
參加了教會學校舉辦的x中醫藥大學畢業生“三下鄉”醫療服務活動，前往x縣為村民提供醫療服務，收獲頗豐，現總結如下：
一、實踐時間：
x年7月13日~x年7月20日
二、實踐地點：
x省x市x縣
三、實踐總結：
“三下鄉”指文化下鄉、科技下鄉、衛生下鄉。其中衛生下鄉包括醫務人員下鄉，扶植鄉村衛生組織，培訓課程農村衛生人員，參與和推動當地合作醫療大力推進事業發展，我們此次就屬于衛生下鄉。
第一天，在隊長帶領下，先去了x縣的半程醫院，隊員被分成幾個項目組，分別在婦產科、中醫科、內科見習。我分在內科，跟著主任見習了一天，學到了很多知識，見了很多病例，有輸尿管結石、心衰、帶狀皰疹、感冒、貧血等很多患者，我在一旁邊看主任看病，邊忙著給患者量眼壓、開化驗單，遇到典型的病例，主任還會停下來認真的講解給我們聽，我在學校學習的努力學習心電圖診斷、和化驗單的知識，都一一在此重新得到了復習，還新學了原來課上沒講的知識，比如說如何可看腦電圖和腦ct。閑暇時間，我們除了大體了解了x縣地區常見的一些疾病，為以后幾天的醫療下鄉服務做了準備。
第二天開始，我們醫療小分隊就來到了x縣其中一個村莊，在村里借用大隊部的場院，為村民提供免x的.醫療服務。村里的衛生條件很極小，很多村民尤其是老人看病治病因為種種原因都去不了醫院。在這些患者中，絕大部分其中得高血壓的占了大多數，而且很多因為對高血壓認識而導致了中風，其他的就是低血壓、類風濕、感冒之類的疾病。我們為其提供更多了就醫咨詢、疾病診斷、日常保健和低血糖指導，還現場為很多鄉親們當場進行了推拿按摩，解決了很多村民的健康問題，同時也進一步提高了我們自己的技巧技能。村民都很熱情，看全都完病時都表達了對我們的感激之情，盛情邀請我們去村里坐坐，讓我們覺得此次“三下鄉”來的很有意義，是非常值得的。如果還有機會，我愿意再次為“三下鄉”貢獻自己的一份力量。
青馬實踐報告 8
一、引言
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自己能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自己能力的重要的機會。作為大一學生，社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
二、實踐內容
先來介紹一下我的工作環境——xxxxx超市。它是一家中型私家超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器等等。我的'工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及
時加貨上架。在別人眼中，超市的工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當搬運人員把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，都是在盤點貨物的種類以及數量，工作中一直都是站著。
三、實踐心得
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
青馬實踐報告 9
一、實踐目的：
嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，早日步入社會，體驗工作的艱辛與樂趣，了解更多社會知識。
二、實踐時間：
xxx
三、實踐地點：
xxxx藥店
四、實踐方式：
實習打工
五、實踐內容：
我的社會實踐調查報告是在暑假中拉開序幕的，剛過暑假的我們還沉浸在可以吃喝玩樂的悠閑中，父母又早已踏上了掙錢的路，由于家在農村，父母掙錢不容易，每天早起晚歸，除了田間勞作，還要找點額外的工作以維持生計，供我們上學，于是我想利用假期，借這次實踐活動的機會，找個工作做。
xx年xx月13日，帶著希望與渴望，開始了我找工作的歷程。艱辛的找尋并沒有使我如愿以償，很多地方的招聘都是有工作經驗的優先，一聽我說沒有經驗就跟我說：“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話我們會通知你的。”經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因，主要是因為自己沒有很好的定位，沒有找準自己的位置。第二天，總結失敗的教訓，白正自己的位置，我來到了xxxx藥店，向主管說明自己的來意，并一定好好表現，主管見我懇求熱切，就將我留了下來，并同意我第二天可以來上班了。
第二天，帶著簡單的行李去上班。一開始，主管把我叫到一個女孩的跟前，要我跟著她學�？粗煌５哪弥唐房磥砜慈ィ乙材弥唐房矗姷接蓄櫩蛠�，她就拿著商品竭力的推銷，而我只是站在旁邊，試著說“好，很好”之類的話，滿以為這樣可以賣掉，可顧客卻不屑一顧，走了。我站在那里，望著女孩，她并沒覺得委屈，依舊看著商品，依舊推銷著。也許在人生旅途中，會遇到許多的失敗或挫折，只要用一顆平常心來對待，生活就沒了壓力。當我環視別的員工時，也是在認真負責的推銷著商品。
第一次站在柜臺前，望著琳瑯滿目的商品，望著眼前的人們，聽著這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引著我的目光，看著他們遠去的背影，心里又少了幾分緊張。剛開始，面對顧客，不知要說什么才好，只是被動地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然后再一一把它們放回。日子一天天的過著，我也一天天的磨練著自己。面對顧客，我能輕松自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見到熟識的顧客，也能主動的熱情的打招呼，聊家常。在一個似大似小的`空間，有著我的快樂與歡笑，也有著我的煩惱與憂愁。有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個商品問了又問，心里十二分的不耐煩，臉上還要露著笑容，嘴上還要向他們介紹著，解釋著，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，說上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望著你，呆呆的站在那里。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好。“顧客是上帝”是服務行業的宗旨。
打工期間，我還從那里了解到一些有關xxxx堂的知識。xxxx堂的藥材，務求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如附片之類，有特殊的烹制方法，則店伙計必定反復交代，特別說明。xxxx堂還在藥方上每一味藥下面都注明價碼，不論是名貴的參茸燕窩，還是幾分錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。xxxx堂成名的秘訣，就在于它一直認真按照門聯所寫的兩條中藥加工的傳統標準去做，堅持百年不懈。xxx堂的飲片，從選料開始就非常認真，寧可出較高的價錢進上等好貨，決不賤價買次貨；加工時講究工藝，注重質量，所以看樣很好，極少灰碎，藥性足。他們按方抓藥時多半都是一抓即合分量，極少有添減的時候，但仍然要用小戥子稱一稱，操作認真，決不馬虎。多年以來，福林堂配制的成藥逐漸形成了自己的特殊風格，很得病家喜愛，盛名歷久不衰。
總的來說，在藥店大工是絕對有收獲的，我提前進入了社會，力偶了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就可以少走彎路。這就是我這個假期的收獲。
青馬實踐報告 10
這個暑假根據學校的教學計劃安排，我到寧蒗縣殘疾人聯合會進行實踐，在這近一個月的實踐過程中，收獲很多，感觸頗深。在這里經歷的一切都將成為我人生難忘的回憶。
一、實踐說明：
1.實踐時間：20xx年7月至20xx年8月
2.實踐地點：云南省xx縣殘疾人聯合會（以下簡稱xx殘聯）
3.實踐性質：社會實踐
二、實踐環境： xx縣，位于云南省西北部的川、滇交界處，縣城海拔2240米。境內最高點白巖子主峰海拔4513.3米，最低點金沙江畔子補河口海拔1350米�？h城距昆明交通距離568公里，距麗江139公里，距成昆鐵路金江火車站328公里。
有12種民族，其中11種少數民族占總人口的79.99％，x族占總人口的60.75％全縣總人口27萬人，按新的脫貧標準計算尚有21萬貧困人口，其中8萬人處于絕對貧困境地，占總人口的40％，是個典型的山、少、邊、窮縣。各類殘疾人5.6萬。20xx年搞城市被中殘聯確定為“全國鄉鎮殘疾人工作試點縣”，市殘聯先后榮獲“全國殘疾人扶貧工作先進單位” 、“xx縣殘疾人之家” 、“云南省殘疾人就業工作先進單位” 、“云南省殘疾人康復工作先進單位” 、“云南省殘疾人體育工作先進單位”。
三、實踐內容：
來到單位的第一天，同事熱情接待了我們，為我們解決生活上的問題，然后帶領我們來到工作的辦公室。在這里，開始了我們的實踐生活。實踐期間，我在寧蒗縣殘聯法律救助中心維權部工作，該部門主要承辦殘疾人法律援助事項，有1名主任，4名成員。
一個星期，我學會了在辦公室里工作需要注意的禮節問題，還有一些注意事項。首先是要按時上班，不能遲到，遲到要說明理由。進門之后要和大家打招呼，微笑待人。工作的時候，要對來訪的人客氣，講話要有禮貌，做事要有耐性。特別是我們和殘疾人打交道，很多是老人、低智力人士，還有一些是聽力或言語有障礙的人。我們協助那些殘疾人填寫表格，說話都要注意用詞，不能刺激他們。還有，我們作為辦公室里最小的，要懂得做事，忙完工作空閑的時候，要主動收拾一下東西，時間允許的話就要打掃一下辦公室的衛生。而離開的時候也要和大家說一聲，最后離開的話要關好門窗和一切電源。
在這里同事們教我學會了怎么判定殘疾人殘疾類型及級別，殘疾人分成視力殘疾、言語殘疾、聽力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾和精神殘疾，所有殘疾類別按照殘疾的程
度分成了四級。其實剛開始的時候，自己也很不熟悉怎么評定，看著表格上的評定標準，仔細考究，很久才能做出判定。而且有一些不懂的問題自己還是要問經驗豐富的同事，我不能自己做決定，因為我畢竟是外行，只是去實踐而已。實踐我不熟悉的工作，有不懂的問題一定要問清楚其他工作人員，不能草率行事，否則做錯了事后果很嚴重。
同事對我悉心指導，教我怎么蓋章、審核表格、輸入資料及打印證件，整理檔案。使我從中學到了不少東西，作為大學生的我們真的有太多的東西不知道。我曾經以為領導很清閑，其實他們也是要干活的，我們做事的時候他也不會閑著，他也忙著和我們一起做事。社會實踐對于大學生的鍛煉真的是很有必要，不僅鍛煉了自我的工作能力，更重要的是可以接觸這個社會，了解社會，了解人們工作和生活的艱辛，從而激發學習和工作的拼搏精神。
我覺得在學校學的知識真的不夠用。真正的辦公室的工作是非常繁瑣和需要極強的專業知識的。所有殘聯的文件都有嚴格的格式和要求。不容許有一點的出錯。否則寧蒗縣的殘疾人就有可能拿不到貧困補助。所以所有的材料輸進電腦都需要檢查很多遍以確認無誤。同時平常我們都學習過windows office，但是真正到辦公室，我發現我學到的東西真是太少了，真是書到用時方恨少。沒有扎實的專業知識和嫻熟的工作經驗，干起工作真是捉襟見肘。我的工作內容是進行法律救助，主要包括：法律咨詢、代擬法律文書、民事訴訟、行政復議、訴訟的代理及刑事代理和刑事辯護，根據具體情況，還有其他形式的法律服務。
來法律咨詢的人并不多，但來辦理殘疾證的很多，而且，很多是工作致使殘疾。我想，可能是這個地區的殘疾人的法律意識較弱，不會運用法律武器維護自己的合法權益�？粗麄儦埲钡闹w和無助的表現，我的心里一陣揪緊。殘疾人本來就是弱勢群體，如果他們的權益還得不到保障，何來公正？我要為他們做點什么，但我的能力微薄，能作什么？做多就是幫他們解決一些法律問題，他們要提出訴訟的都很少！來到殘聯的前幾天就這么在矛盾和自我交戰中度過。后來，單位的主人察覺到我這種情況，就找到我開導我，她說，我們的職責就是對殘疾人進行法律援助，殘疾人不懂法律我們懂，我們就是殘疾人強大有力的保障！我們單位存在的意義就是維護殘疾人的合法權益。不要覺得自己能力有限，不只是我們在為殘疾人服務，各級殘聯，各種社會團體等等，都是在為殘疾人服務的。聽了主任的話，茅塞頓開！打起精神，好好工作！
在寧蒗縣殘聯實踐的期間有一位老奶奶來咨詢，她的兒子和兒媳生育一兒一女，其中兒子今年17歲，是一名腦癱患者，兒子兒媳離婚已經三年，在離婚時法院判決一兒一女由女方撫養。但女方將腦癱的兒子放在鄉下婆婆那里，一直未盡到撫養義務，也沒有支付撫養費。現在這個腦癱孩子生病住院，需要一大筆醫療費，但女方拒不支付。老奶奶邊說邊哭，我看了也十分難過，詢問完詳細情況，登記在案后告訴她，我們會盡快研究出解決方案，讓她放心，孩子不會沒人管的。老人走后我們研究了案情，查閱相關法條，根據《中華人民共和國婚姻法》、《中華人民共和國殘疾人保障法》、《中華人民共和國未成年人保護法》的相關規定，我們覺得這個孩子的醫療費應該由孩子父母共同支付。由于孩子的監護人是女方，而女方子離婚以后一直未盡到撫養義務，應支付大部分醫療費。我打電話給老奶奶，告訴她我們的研究結果，并找到孩子的母親，向她講明事情的利害關系。最終，在我們的調解下，雙方達成協議：由女方支付孩子70%的醫療費，男方支付孩子30%的醫療費，孩子繼續由奶奶撫養，但女方每月需支付一定撫養費。雙方簽訂協議書，并簽字按手印,這件事情告一段落。
在如此特殊的部門實踐，接觸的人群都是殘疾人及其親屬，心里的體會也甚多。不少智力殘疾的人是先天性的，他們一出生就如此，讓家長非常的頭痛。不少人因為小兒麻痹癥導致肢體殘疾，給日后的生活帶來了很多的不便，家人也費盡了苦心。精神殘疾多數都是因為離婚、失業或者其他外界刺激而導致的.，多數為精神分裂癥。不管是什么類的殘疾人都會給家庭帶來很多的麻煩與煩惱，來填表的不少家長說著說著都忍不住心酸。我不能幫他們什么，只能默默地傾聽他們的訴說。殘疾人的致殘原因給了我一些警示。第一，男女雙方結婚之前一定要進行婚檢，減少遺傳疾病影響胎兒的因素。有些智力殘疾的家庭就是一家出現好幾個智力障礙的人，這樣的家庭是令人同情的。第二，母親在懷孕期間一定要好好照顧自己，減少生育畸形嬰兒的可能性。新生兒窒息導致智力障礙，還有先天性的發育畸形、小兒麻痹證等都是母親對孩子的影響。第三，工人在工作的時候要注意保護措施，減少工傷的損害。要提高自我保護意識，保護好自己的眼睛以及注意安全，避免傷害。第四，要注意交通安全，開車要小心，過馬路也要小心，自覺遵守交通規則，減少不必要的傷害導致肢體殘疾。第五，要保持樂觀向上的精神狀態，提高抗壓能力和抗刺激能力，減少精神分裂證的可能性。有個言語障礙的叔叔，他的致殘原因就是因為孤獨癥，所以我們擁有一顆良好的心態是很重要的。
作為在校大學生的社會實踐，其實有很多的時候我們都是為了學會在社會和職場當中如何為人處事。當然我也不例外。在實踐中，我充分了解到了踏實工作的作風和待人親切和善耐心的品質在職場中是多么的重要。踏踏實實的工作為我在殘聯贏得了好感，殘聯的每一位工作人員都非常的幫助我，讓我雖是實踐，也能夠全方位的接觸殘聯的工作。使我學到了很多東西。待人的親切和善耐心，使得我的工作順利和辦證的殘疾人的夸獎。有一次我為一位老大爺辦證，填寫了二十多份表，來回跑上跑下，老大爺非常感謝，極力邀請我到家中做客，并在領導前夸獎我，這時我充分認識到工作得到認可的快樂是無法用語言形容的，同時也了解到優秀的為人處事的品質是多么重要。我們的理事是我學習的榜樣，她工作的認真和待人的親和，都是我們要學習的，我非常羨慕她，當每個殘疾人聽到她的名字都夸她，能得到這樣的認可是多么的難能可貴。
有一些住在殘聯治療復建的殘障孩子，他們都十分可愛，雖說有智力上或其他方面的缺陷，但都十分開心快樂，在他們這個年紀，還感覺不到社會上有些人對殘疾人的歧視。殘聯里的工作人員對這些孩子也關愛有加，把他們當做正常的孩子一樣看待，跟他們聊天、做游戲。這給我的感覺并不僅僅是感動，也是一種家的感覺，更是一種鼓勵和責任。所以我每天都充滿了干勁，全身心的投入到殘聯的工作當中去，從中感受到同事和領導對我的關懷和幫助，不知不覺中把自己融入到了這個大家庭中。
現在單位正在進行殘疾人自強職業培訓，幫助一些殘疾人進行技術培訓，如按摩等。希望對他們的生活可以有些幫助，起碼一技之長在身，總比什么技術都沒有要好。同事們工作熱情高漲，一個電話接一個電話的打，殘疾人報名的情況也很可觀。比我們想象的要好很多，我們都十分高興，再辛苦都是值得的。在培訓期間，殘聯給來參加培訓的殘疾人提供住宿，并給予一定補助，殘疾人都很感動，他們說，殘聯里的人真是好人！我覺得任何華麗的贊美的詞藻都比不上這一句樸實的語言。
四、實踐感悟：
理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
實踐期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的學習和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。
青馬實踐報告 11
一、實踐背景
大學生寒假實踐是學校為了讓學生更好地將理論知識運用于實踐，提高學生綜合能力而設置的一項重要活動。通過參與各種實踐活動，學生可以拓展視野，增長經驗，提升能力，更好地為將來的學習和工作做準備。
二、實踐內容
本次寒假實踐我選擇了參加社會實踐活動。我所在的團支部組織了一次關于環保的義務勞動活動，讓我們參與為城市的環境保護出一份力。我們志愿者們在城市公園中清理垃圾、整理花壇、修剪樹木等工作，為美化城市環境做出貢獻。
三、實踐過程
參加社會實踐活動讓我學到了很多。在忙碌的工作中，我逐漸意識到環境保護的重要性，生活中隨意扔垃圾等行為對環境的破壞之大。通過實踐，我深刻體會到環境保護是每個人的責任，只有每個人都積極參與，才能共同守護美麗家園。
在活動中，我還結識了一群志同道合的同學，我們共同努力，相互協作。通過互相合作，我們的.工作變得更加高效，也增強了團隊合作意識。這也是實踐中的一大收獲。
四、實踐收獲
通過這次社會實踐活動，我不僅學到了如何保護環境，更重要的是意識到了環境保護不是一件簡單的事情，需要每個人都積極參與，才能真正實現可持續發展。我也學會了團隊合作，學會了與他人共同努力，共同進步。
五、總結
大學生寒假實踐是一次很好的機會，讓我們不僅可以鍛煉自己的能力，還可以認識新朋友，體驗不一樣的生活。希望每位同學都能珍惜這樣的機會，努力參與，從中收獲更多。讓我們合力為環境保護出一份力，讓我們共同努力，為美好未來努力奮斗！
青馬實踐報告 12
一、實踐目的：
每天看著父親辛辛苦苦掙錢來為我交學費我很心酸，所以使我產生了一個想法：寒假去打工。這樣能使父親減輕些負擔，更是我知道掙錢不易。我打工地點是黃柏寺一個農家院，那里平時不怎么忙，要求并不是很多，因為我打工老板就是我父親同學，他也沒有像飯店似那樣要求我。
二、實踐內容：
每天早晨8：30起床，晚上不確定，因為這里不像是大飯店有定時定點工作時間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要迅速洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再準備今天一天要用東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就開始吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。如果有客人了我負責拿餐具和筷子還有給客人沏茶水（通過這段時間我了解到一般年輕人不喜歡喝茶水）點菜（點菜時候要了解客人喜歡吃什么口味比如說辣、口味重，不愛吃姜、蔥香菜，這都是慢慢學到）。然后撕下一聯給廚房，才做好了以后我還要負責端菜，客人走了以后要馬上收拾餐桌餐具，迎接下一個客人。
三、實踐結果：
因為這是我父親額同學開農家院，所以沒有要求我什么，因為天氣原因所以我每天穿拖鞋，下雨天時候很滑，現在才知道，所以以后要改進。為了漂亮我每天散著頭發所以一直與那天端菜時候掉進去一根頭發，幸好我發現及時，要不然會造成嚴重后果。由于那里偏僻所以才價格有點貴，我建議老板應該減一點錢，以免沒有回頭客。
四、實踐總結或體會：
通過這22天打工時間，我覺得我自己體會到了父母掙錢不容易，我以后要體諒父母。還有在服務行業不能穿拖鞋應該穿適當衣服，頭發應該梳起來免得掉進去頭發或者梳起來可以和客人更好地溝通，使客人能看見我們眼睛，因為眼睛是心靈窗口。打工已經結束了，但社會打工給我帶來巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合道路，到社會大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月社會實踐雖然比較辛苦，但是也充滿著歡聲和笑語。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
青馬實踐報告 13
一、引言
暑期是一個充滿挑戰和機遇的時間段，對于大學生來說，它既是放松和休息的時刻，也是積累實踐經驗和提升自身能力的機會。在這個階段，我參加了一個與專業相關的暑期實踐活動，通過這次實踐，我不僅收獲了豐富的經驗，還深刻認識到了自己的不足和需要進一步提高的地方。
二、實踐內容
本次實踐活動的'主題與我的專業相關，通過參與團隊工作，我了解到了實際工作中需要注意的事項和要求。在實踐過程中，我們小組與相關部門合作，共同完成了一項重要的任務，這讓我學會了如何與他人協作，并鍛煉了自己的溝通能力和組織能力。
三、實踐體驗
1、 團隊合作：在實踐中，我認識到了團隊合作的重要性。只有通過有效的溝通和協作，才能完成任務并取得好的成果。
2、 解決問題的能力：在面對問題和困難時，我學會了如何分析問題、尋找解決方案并付諸實施。這對我未來的學習和工作都非常重要。
3、 自我提升：通過這次實踐，我認識到了自己的不足和需要進一步提高的地方。例如，我需要加強自己的溝通技巧和表達能力，以便更好地與他人合作和交流。
4、 實踐與理論的結合：理論與實踐是相輔相成的。在實踐中，我更好地理解了課堂上學到的知識，也發現了自己需要進一步學習和掌握的內容。
四、總結與建議
1、 重視實踐：大學生應該充分利用暑期等時間參加實踐活動，以積累實踐經驗、提高自己的能力。
2、 不斷學習：在實踐中，我們可能會遇到許多未知的問題和困難，因此我們需要不斷學習、充實自己，以便更好地應對各種挑戰。
3、 培養良好的工作習慣：在實踐中，我們需要養成良好的工作習慣，如時間管理、文件歸檔等，以便更好地完成工作任務。
4、 尋求他人的幫助和支持：當我們遇到困難時，可以向他人請教、尋求幫助和支持。這不僅可以避免走彎路，還可以提高工作效率和質量�？傊�，這次暑期實踐活動讓我收獲了很多寶貴的經驗和教訓，也讓我認識到了自己的不足和需要進一步提高的地方。我相信這些經驗和教訓將對我未來的學習和工作產生積極的影響。
青馬實踐報告 14
一、實踐目的
作為祖國未來的事業的繼承人，我們這些大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
二、實踐內容
就在20xx年的暑假我開始了我這個假期的社會實踐走進百姓家園餐廳做一個傳菜員。在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
三、實踐結果
雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是一種責任。這種責任是我學會克服自己的惰性，準時走上自己的崗位。對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。
其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，
但是從點單到制作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中。再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
將自己這短短的一月的實踐同理論相聯系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較都處于一個美好的時代，沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。所以我認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。
四、實踐總結
在學校，只有學習的'氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，很快我就不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，
獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質。社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。通過社會實踐活動，從而確定比較正確的人生前進方向。
青馬實踐報告 15
一、實習目的及意義
1、認識藥品并掌握其銷售方法
2、實踐與鍛煉與人接觸、與人交往能力
二、實習內容
1、認識柜架上的藥物品種
本藥店有Rx（處方藥）、oTc（非處方藥）、保健品、特殊管理藥品。常被購買的藥品如感冒藥、消炎藥、胃藥等放在方便拿取顯眼的位置，標明價碼，熟悉管理區域內商品擺放及分區分類。
2、了解常見疾病癥狀及對癥下藥
�。�1）流行性感冒
�。�2）普通感冒分為風寒型、風熱型、暑濕型、氣虛感冒型及表里雙感
�。�3）常用感冒藥的價格感康片（10元/盒）、白加黑片（9、5元/盒）、感冒通片（1、5元/盒）、維c銀翹片（3、5元/盒）、速效傷風膠囊（4、00元/盒）、板藍根沖劑（7、50元/袋）、日夜百服嚀（12、80元/盒）和泰諾（10、5元/盒）。
�、傥覆∥覆》譃轱嬍惩�、胃陰虧虛型、脾胃虛寒型、寒邪客胃型、肝氣犯胃型、肝胃郁熱型、瘀血停滯型。藥品有斯達舒、嗎丁啉、麗珠得樂、三九胃泰、健胃消食片、溫胃舒、三精胃必治等等。
�、谌骞倏瞥Ｒ姷难鄄∮屑t眼、角膜炎、沙眼、近視、中耳炎、鼻炎、咽炎
3、對一些常見疾病進行了深入的了解春天是個美好的季節，到外一片和諧的氣象，但是溫暖的春天也是細菌、病毒生長繁殖的季節。比如說感冒、胃病、紅眼病。
�。�1）感冒感冒一年四季皆可發病，但多發季節當屬春天，其發病特點及臨床表現亦各不相同當然治療也就不一樣了。
①對流行性感冒（流感）用m2離子通道阻滯劑，如金剛烷胺、金剛乙胺（甲型）；神經氨酸酶_，如奧司他韋、扎那米韋（甲、乙型）治療。除藥物治療外，平常要多洗手，多喝水，多鍛煉，注意營養，保證睡眠，保持室內空氣清新，嚴重時帶口罩，少在人多的地方聚集。
�、趯ζ胀ǜ忻埃▊L）根據發病特點給藥。
1、風寒型：表現為惡寒生，發熱輕，無汗，頭痛，肢節酸痛，鼻塞聲重，咳嗽，流清涕等，應用辛溫解表藥治療，中藥如麻黃、細辛、防風；西藥如通宣理肺片、九味羌活、參蘇理肺丸、風寒表實感冒沖劑、風寒表虛感冒沖劑、柴麻解表丸、桂枝合劑、柴胡飲沖劑。多休息和飲水，食用易消化的食物，2、風熱型：表現為身熱較重，微惡風，頭脹痛，咳嗽，痰黏黃，咽噪紅腫疼痛，鼻塞等，應用辛涼解表藥來治療，中藥如薄荷、菊花、桑葉；西藥如羚羊感冒片、銀翹解素片、羚翹解毒丸、板藍根沖劑。
3、暑濕型：表現為身熱，微惡風、汗少、肢體酸痛或疼痛，頭昏脹痛，咳嗽黏痰，濁涕，口渴，小便短赤等，應用清暑祛濕解表藥來治療，最常用的`是藿香正氣液（丸）。
4、氣虛感冒型：表現為發熱，惡寒較重，無汗，咳嗽，咯痰無力等，應用益氣解表藥進行治療。
5、表里雙感：表現為口苦口干，頭痛目眩，壯熱增寒，咽喉腫痛，大便便結小便赤澀。應用表里雙解解表理清藥進行治療。如防風通圣丸。
�。�2）胃病
1、飲食停滯型：表現為胃痛，脘腹脹滿或吐不消化，大便便結等，應用消食導滯藥治療，如健胃消食片。
2、胃陰虧虛型：表現為胃隱隱作痛，口噪咽干，大便干結等，應用養陰益胃藥治療。
3、脾胃虛寒型：表現為胃隱隱作痛，喜溫喜按，空腹痛食痛減，泛吐清水，手足涼，大便溏薄等，應用溫中健脾藥治療。
4、寒邪客胃型：表現為胃病暴作，惡寒喜暖，脘腹得溫而疼痛減輕，喜歡飲熱飲等，應用散寒止痛藥治之。
5、肝氣犯胃型：表現為胃脘脹悶，大便不暢，因情緒因素而疼痛等，應用舒肝理氣藥治之。
6、肝胃郁熱型：表現為胃脘灼痛，痛熱急迫，泛酸，口干口苦等，應用舒肝瀉熱和胃藥治之。
7、瘀血停滯型：表現為胃脘疼痛，痛有固定的位置，按之有針刺感，食后更痛等，應用活血化瘀藥治之。
8、紅眼病。春天還有一些外科病容易發生，如紅眼病。紅眼病的潛伏期一般為24小時左右。病后常有眼部不適和有異物感，眼多流淚，怕光及脹痛，眼結膜明顯充血，球結膜發紅，布滿血絲、眼內分泌物增多。若為病毒感染所致，又可見眼高度水腫、臉結膜上有大量濾泡、患眼側耳前淋巴結腫大，有壓痛，嚴重的有結膜下出血、角膜發炎、視力模糊。本病在治療上須分清是細菌，還是病毒所致，若是細菌感染者，用抗生素或磺胺眼藥水滴眼；屬病毒者，可用鹽酸嗎琳雙胍、皰疹凈眼藥水滴眼，每小時一次。本病之所以造成暴發流行，主要是接觸傳染所致。因此，要養成講衛生、愛清潔、勤洗手的良好習慣，切忌用手揉眼。
三、收獲及體會
看到了自己在學校里學到的理論知識運用到實際工作中的問題。藥理學書本上面介紹的是一個大概的藥物分類方向，實際應用中，有不同的商家生產不同品名但藥用相似的藥品，但我覺得萬變不離其宗，只有具備扎實的藥理學知識，才能夠更好的認識這些藥品，所以除了弄懂理論知識外更重要的是要在實踐中運用這些知識，讓這些知識在大腦里面消化變得更加深刻。
青馬實踐報告 16
一、實踐目的及意義
放寒假了，同學們大都回到家鄉和家人團聚，休息玩樂。而我選擇了在這個寒假進行一次實踐，既可以提升自己的專業技能，也可以感受社會的真實面貌。這次的實踐尤為重要的是能夠讓我更加深入地了解本專業知識的應用，并且豐富了我在社會中的實踐經驗，對將來的發展會有很大的裨益。
二、實踐項目的選擇及理由
在寒假期間，我選擇了到當地的一家建筑設計公司進行實踐。選擇這個項目的原因主要有以下幾點：自己是建筑設計專業的學生，通過實踐能夠更好地了解專業知識的實際運用，提升自己的專業技能。建筑設計是一個很重要的產業，參與其中具有很大的社會意義，也是一個不斷創新的領域，通過實踐能夠增強自己的創新意識和實際動手能力。通過這次實踐，我也能夠更深入地了解建筑設計行業的發展狀況，對未來的職業規劃有所幫助。
三、實踐主要內容及收獲
在建筑設計公司的實踐過程中，我主要參與了一些項目的設計工作。在這過程中，我學到了很多專業知識和實踐技能，比如如何進行設計方案的策劃、如何運用設計軟件進行設計構思、如何與客戶溝通等。在這些工作中，我結合自己的專業知識和實踐經驗，模仿設計公司的設計文檔，運用CAD和PS等設計軟件進行設計方案的展示演示，并且參與了討論和交流會議。通過這些實踐活動，我深入體會到了專業知識的應用，也提升了自己的實踐能力和團隊合作意識。
除了專業技能的提升，通過這次實踐，我也更加深入地了解了建筑設計行業的發展現狀�，F代社會越來越重視建筑設計的創新和環保，建筑設計師需要不斷學習，緊跟時代的`發展潮流。通過這次實踐，我也更加清晰地認識到了自己在這個行業中的定位，對未來的發展有了更加明確的規劃。
四、實踐中的困難與反思
在實踐過程中，也遇到了一些困難和挑戰。對于建筑設計這個行業，我之前只是停留在課本知識的學習上，對于實際的設計流程和策劃過程還不夠熟悉。在實踐中，我需要不斷學習和提升自己的專業技能，才能更好地適應實踐的需求。對于團隊合作方面，我之前也缺乏實踐經驗，需要更加注重與團隊成員的溝通和協作，才能更好地完成實踐任務。
通過這次實踐，我也深刻反思了自己的不足和欠缺，認識到了自己在專業知識和實踐能力方面的薄弱之處。在未來的學習和工作中，我會更加努力學習，提升自己的專業技能，不斷完善自己，為自己的未來發展打下堅實的基礎。
五、總結與展望
通過這次寒假實踐，我不僅增長了見識和經驗，也提升了自己的實踐能力和團隊意識。建筑設計公司的實踐使我更加深入地了解了這個行業的特點和發展狀況，也讓我更加清晰地認識到了自己的職業規劃和目標。未來，我會更加努力學習，不斷提升自己的專業技能，為將來的工作打下堅實的基礎，也希望能夠在這個領域中取得更好的成就，為社會的發展做出更大的貢獻。寒假實踐告一段落，但學習之路永無止境，我會繼續努力不懈，追尋自己的夢想。
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