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夏季中醫(yī)刮痧排毒小常識
日常生活中，刮痧成為十分普遍的養(yǎng)生方法。刮痧通過刺激體表皮膚及經(jīng)絡(luò)，以達到扶正祛邪、調(diào)節(jié)陰陽、活血化瘀、清熱消腫、軟堅散結(jié)等功效的治療方法，刮痧過程中出現(xiàn)的淤血點、淤血斑或點狀出血稱之為“出痧”。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于刮痧排毒的中醫(yī)夏季養(yǎng)生知識，歡迎閱讀。
刮痧法分為哪幾種?
1、刮痧法;
2、楸痧法;
3、擠痧法;
4、拍痧法;
2、刮痧法存在哪些技巧?
刮痧板可選用水牛角或木魚石制作，板面潔凈、棱角光滑。刮痧介質(zhì)多選用液狀石蠟、麻油、紅花油或刮痧專用的活血劑。刮痧時，要求手腕均勻用力，根據(jù)患者的病情和反應(yīng)，調(diào)整刮動的力量。一般可輕輕向下順刮，或從內(nèi)向外反復刮動，逐漸加重，以患者能耐受為度。刮痧時要沿同一方向刮，力量要均勻、采用腕力，一般刮10至20次，約20分鐘左右，以出痧為度，三至五天刮一次。如用于保健，可每天刮一次。
刮痧能治何種疾病
刮痧法是臨床常用的一種簡易治療方法。應(yīng)用范圍較廣。以往，刮痧主要用于痧癥，現(xiàn)多用于治療夏秋季時病，如中暑、外感、腸胃道疾病等。需要提醒的是，刮痧時應(yīng)避風，刮后宜多喝熱水，以助療效。
刮痧有哪些禁忌?
有出血傾向性的疾病;危重病癥，如急性傳染病、重癥心臟病、高血壓、中風等;新發(fā)生的骨折患處;刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥;年老體弱者，空腹及妊娠婦女的腹部，婦女經(jīng)期下腹部、面部均不宜刮痧。
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