企業(yè)常用拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

時(shí)間：2024-09-28 13:38:47 拓展訓(xùn)練我要投稿

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　　拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂(lè)，也不是所謂的"魔鬼訓(xùn)練";它回答我們這樣一個(gè)問(wèn)題：知識(shí)和技能只是有形的資本，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無(wú)形的力量。

　　拓展項(xiàng)目介紹：有軌電車(chē)屬于拓展項(xiàng)目破冰游戲類(lèi)，是團(tuán)隊(duì)拓展游戲是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們協(xié)調(diào)一直、團(tuán)結(jié)合作的能力，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

　　有軌電車(chē)拓展訓(xùn)練的目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有軌電車(chē)【人數(shù)時(shí)間】

　　團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù) 14人左右

　　拓展項(xiàng)目完成時(shí)間 60分鐘

　　拓展項(xiàng)目布課時(shí)間 5分鐘

　　拓展項(xiàng)目挑戰(zhàn)時(shí)間 30分鐘

　　回顧總結(jié)時(shí)間 25分鐘

　　☆安全監(jiān)控

　　1.學(xué)員如有嚴(yán)重外傷史和不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的可以不做此項(xiàng)目;

　　2.盡量安排在平整的場(chǎng)地上;

　　3.避免學(xué)員在過(guò)程中速度太快;

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【無(wú)敵風(fēng)火輪】

　　拓展項(xiàng)目介紹：無(wú)敵風(fēng)火輪屬于拓展項(xiàng)目熱身游戲，是團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目，無(wú)敵風(fēng)火輪拓展游戲是利用報(bào)紙和釘子制成一條履帶，或已經(jīng)定制好的橫輻履帶。

　　無(wú)敵風(fēng)火輪游戲規(guī)則：

　　要求在前進(jìn)后退過(guò)程中，履帶不能斷裂，以比賽過(guò)程中履帶不斷裂最先到達(dá)指定點(diǎn)為勝�？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。

　　本項(xiàng)目拓展訓(xùn)練作用：合理配置資源，分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái)，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，有效的溝通與合作。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【信任背摔】

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體;后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開(kāi)，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 信任環(huán)境的營(yíng)造

　　· 建立換位思考的意識(shí)

　　· 通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

　　項(xiàng)目挑戰(zhàn)階段：

　　1.要求學(xué)員注意安全，每到一處障礙拓展教師都應(yīng)在此等待幫助保護(hù);

　　2.對(duì)那些表現(xiàn)逡巡者多一些鼓勵(lì)和安慰;

　　3.提醒引導(dǎo)員不要催促學(xué)員，不要急于求成;

　　4.安全監(jiān)督員在不發(fā)出聲音的情況下監(jiān)督隊(duì)伍中等待或移動(dòng)的

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【孤島求生】

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作

　　· 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理

　　· 有效溝通與協(xié)作

　　· 新角度管理的詮釋

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【生死電網(wǎng)】

　　項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。

　　這個(gè)項(xiàng)目的名字叫電網(wǎng)，有時(shí)也叫蜘蛛網(wǎng)，它是一個(gè)典型的穿越型團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，這個(gè)活動(dòng)中每一個(gè)人都需要做最大努力，否則某人的放松將會(huì)給別人造成更大的麻煩，甚至?xí)屗械娜饲肮ΡM棄。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽(tīng)他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系;個(gè)人的

　　利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。

　　戶(hù)外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)戶(hù)外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【畢業(yè)墻】

　　項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

　　☆項(xiàng)目概述

　　這個(gè)項(xiàng)目的名字叫求生墻，有時(shí)我們叫它海難逃生，因?yàn)榻?jīng)常將它安排為最后一項(xiàng)活動(dòng)，因此也叫畢業(yè)墻或勝利墻，國(guó)外常稱(chēng)14英尺墻。這個(gè)活動(dòng)可以讓我們懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才是真正的勝利。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目的：

　　· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神

　　· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)

　　· 共建高效團(tuán)隊(duì)

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——【空中抓杠】

　　高空拓展器材空中抓杠操作：

　　1、操作者從立柱移動(dòng)到單杠斜下方的平臺(tái)。

　　2、果斷奮力從平臺(tái)向上躍出，奮力抓住斜上方的單杠。

　　企業(yè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo)：

　　培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)自我控制和自我管理能力, 激發(fā)個(gè)人潛能;

　　培養(yǎng)臨危不懼的自信心、敢于抓住機(jī)會(huì);

　　無(wú)論后退是多么舒適，也不為舒適而后退;