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      2. 戶外素質(zhì)拓展小游戲

        時間:2024-06-16 10:53:15 拓展訓練 我要投稿
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        戶外素質(zhì)拓展小游戲

          引導語:舉辦戶外集體素質(zhì)拓展活動,該準備些什么素質(zhì)拓展游戲呢?下面是yjbys小編為你帶來的戶外素質(zhì)拓展小游戲,希望對你有所幫助。

          一、十人九足

          一、項目類型:團隊協(xié)作型

          二、場地要求:一片空曠的大場地

          三、需要道具:

          每組一條長約五米的繩子

          四、詳細游戲規(guī)則:

          以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。

          五、活動目的:

          “十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

          二、七彩連環(huán)炮

          一.項目類型:競技游戲

          二.比賽人數(shù):一隊六名隊員(3男3女)

          三.道具要求:氣球若干

          四.場地要求:空曠的大場地

          五.游戲方法:

          男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。

          六.競賽規(guī)則:

          (1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

          (2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應(yīng)扣減。

          三、搭橋過河

          一、項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

          二、參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

          三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米

          四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)

          五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

          七、競賽規(guī)則: (1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

          八、活動目的:本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

          四、解手鏈

          一、游戲簡介:所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

          二、游戲人數(shù):8-12 人/組

          三、場地要求:開闊的場地一塊

          四、游戲時間:15分鐘左右

          五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導力。

          五、銜紙杯傳水

          目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。要求:人員選八名一組,男女交替配合。

          共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。

          六、找變化

          1、找一個你身邊的學員結(jié)成伙伴 (partner)

          2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化

          3、回過頭,彼此找找對方的變化

          4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化

          5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手

          七、交換名字

          內(nèi)容:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但

          若臨時更換名字,可就會覺得陌生了。

          方法:

          (1)人數(shù)在 10 個人最適合

          (2)參加者圍成一個圓圈坐著。

          (3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字。

          (4)以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題。

          (5)當主持人問及“張三先生,你今天早上幾點起床?”時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩,今天早上我 7點鐘起床!”??

          (6)當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

          (7)最后剩下的一個人就是勝利者。

          八、拍七令

          用具:無

          人數(shù):無限制

          方法:多人參加,從1-99報數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時,不許報數(shù),要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則表演節(jié)目。

          興奮點:沒有人會不出錯,雖然是很簡單的算術(shù)。

          九、五毛和一塊

          道具:不需要; 場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求; 人數(shù):10幾個人就可以,人多些更好玩的 人員:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,負責發(fā)號司令 規(guī)則如下: 在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。 游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。 游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

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            戶外素質(zhì)拓展小游戲

              引導語:舉辦戶外集體素質(zhì)拓展活動,該準備些什么素質(zhì)拓展游戲呢?下面是yjbys小編為你帶來的戶外素質(zhì)拓展小游戲,希望對你有所幫助。

              一、十人九足

              一、項目類型:團隊協(xié)作型

              二、場地要求:一片空曠的大場地

              三、需要道具:

              每組一條長約五米的繩子

              四、詳細游戲規(guī)則:

              以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。

              五、活動目的:

              “十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

              二、七彩連環(huán)炮

              一.項目類型:競技游戲

              二.比賽人數(shù):一隊六名隊員(3男3女)

              三.道具要求:氣球若干

              四.場地要求:空曠的大場地

              五.游戲方法:

              男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。

              六.競賽規(guī)則:

              (1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

              (2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應(yīng)扣減。

              三、搭橋過河

              一、項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

              二、參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

              三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米

              四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)

              五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

              七、競賽規(guī)則: (1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

              八、活動目的:本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

              四、解手鏈

              一、游戲簡介:所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

              二、游戲人數(shù):8-12 人/組

              三、場地要求:開闊的場地一塊

              四、游戲時間:15分鐘左右

              五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導力。

              五、銜紙杯傳水

              目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。要求:人員選八名一組,男女交替配合。

              共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。

              六、找變化

              1、找一個你身邊的學員結(jié)成伙伴 (partner)

              2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化

              3、回過頭,彼此找找對方的變化

              4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化

              5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手

              七、交換名字

              內(nèi)容:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但

              若臨時更換名字,可就會覺得陌生了。

              方法:

              (1)人數(shù)在 10 個人最適合

              (2)參加者圍成一個圓圈坐著。

              (3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字。

              (4)以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題。

              (5)當主持人問及“張三先生,你今天早上幾點起床?”時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩,今天早上我 7點鐘起床!”??

              (6)當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

              (7)最后剩下的一個人就是勝利者。

              八、拍七令

              用具:無

              人數(shù):無限制

              方法:多人參加,從1-99報數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時,不許報數(shù),要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則表演節(jié)目。

              興奮點:沒有人會不出錯,雖然是很簡單的算術(shù)。

              九、五毛和一塊

              道具:不需要; 場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求; 人數(shù):10幾個人就可以,人多些更好玩的 人員:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,負責發(fā)號司令 規(guī)則如下: 在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。 游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。 游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。