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      2. 乒乓球橫拍發(fā)球技術(shù)

        時間:2024-08-02 18:55:22 乒乓球 我要投稿
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        乒乓球橫拍發(fā)球技術(shù)

          乒乓球是很講究技術(shù)的。如果你有一個好的發(fā)球技術(shù),那么你就離贏不遠了。那么乒乓球橫拍發(fā)球技術(shù)有哪些呢?一起來看看吧。

        乒乓球橫拍發(fā)球技術(shù)

          站位:根據(jù)發(fā)球長短確定站位。發(fā)長球時站位離臺稍遠,這樣可以為引拍騰出足夠的空間,使手臂的動作能夠做得更完整,同時也有利于控制出球的一跳落點。但對于發(fā)短球時,站位離臺要近一些,怎加發(fā)球的突然性。

          拋球:站在近臺發(fā)球時,建議大家不要將球拋得過高。站位稍遠時建議高拋。

          引拍:拍形隨著引拍過程逐漸亮了起來,手腕兒也稍稍上翹,這是為了在觸球瞬間增強爆發(fā)力。

          擊球:球拍接觸球的中部稍稍偏下的位置,前臂稍稍往前推送,這就是為了保 證出球不僅有旋轉(zhuǎn),還有向前的力量,使球的一跳落點不會離自己太近。

          乒乓球發(fā)球技術(shù)

          正手發(fā)奔球

          1、 特點:球速急、落點長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大

          2、 要點:

          ①拋球不宜太高;

          ②提高擊球瞬間的揮拍速度;

          ③第一落點要靠近本方臺面的端線;

          ④點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

          發(fā)短球

          1、 特點:擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。

          2、 要點:

          ①拋球不宜太高;

          ②擊球時,手腕的力量大于前臂的力量;

          ③發(fā)球的第一落點在球臺,不要離網(wǎng)太近;

          ④發(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似,使對方不易判斷。

          正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

          1、 特點:左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強,對方擋球時向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。

          2、 要點:

          ①發(fā)球時要收腹,擊球點不可遠離身體;

          ②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側(cè)旋強度。

          ③發(fā)左側(cè)上旋時,擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。

          ④發(fā)左側(cè)下旋時,拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

          反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球

          1、特點:右側(cè)上(下)旋球力強,對方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。

          2、要點:

          ①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動作;

          ②充分利用手腕轉(zhuǎn)動配合前臂發(fā)力;

          ③發(fā)右側(cè)上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;

          ④發(fā)右側(cè)旋球時,拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

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