三明治怎么制作

三明治怎么制作

　　三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料制作而成，吃法簡便，廣泛流行于西方各國。下面介紹一些三明治的做法!

　　越式三明治

　　材料：無骨豬肉排4塊，切成0.6厘米厚的片，18厘米長的法國長棍面包4個，縱向切開，蛋黃醬20毫升或適量，帶蒜的辣醬30克，清檸汁60毫升，小的紅洋蔥1個，切成細圈，青瓜1個，200克，去皮，縱向切開，切好的.新鮮香菜6克，鹽和胡椒適量

　　做法：

　　1、將烤箱預熱。將豬肉排放到烤盤上，放到烤架上。烤大約5分鐘，然后再翻個面，直到每邊都烤黃為止。

　　2、將法國長棍切開后將蛋黃醬刷到里面，然后每個面包里放一塊豬排，澆些青檸汁，再放

　　些洋蔥片，青瓜，香菜，鹽和胡椒。最后再快速的澆些青檸汁收尾。

　　香蕉花生醬三明治

　　簡單快捷，健康好吃的三明治，再配一杯牛奶，是很不錯的`早餐。

　　材料：4片多種谷物切片面包(白面包也可以)、花生醬適量、1根香蕉

　　做法：

　　1、預熱烤箱385度F(190度C)

　　2、將面包放入烤箱 ，烤6-7分鐘，直到面包成金黃色。

　　3、在每片面包上抹一層花生醬。

　　4、把香蕉切成片，放在其中的一塊涂好花生醬的面包上。

　　5、把另一塊面包(有醬的一面)放到香蕉上面即可。

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