- 相關推薦
提高芭蕾舞要素技巧的排列清單
為了提高芭蕾技巧，芭蕾舞演員需要考慮身體部位在表演過過程中的形態、動作。下面小編給大家整理了一份提高芭蕾舞要素技巧的排列清單，各位快收藏起來啦。
Overall Body Alignment:校準身體各部位
Tight stomach：收緊胃部
Straight back：背部挺直
Relaxed shoulders：放松肩膀
Tucked bottom：提臀
Soft hands：柔軟的手部動作
Long neck：纖長的頸部線條
Hip Placement:臀部姿勢，收緊臀部，不要打開髖關節，除非導師建議您打開。
Straight Knees:保持膝蓋筆直，利用大腿肌肉而不是膝關節控制膝蓋，這樣才能保持膝蓋的筆直。
Pretty Feet: 完美的腳步動作，始終腳部點地，保持腳部伸展，并在旋轉時集中注意力。
Head Placement: 頭部姿勢，收緊下巴，一名芭蕾舞者的視線永遠不會向下。
Attitude: 態度，放松并充滿樂趣，帶著愉悅的心情去跳芭蕾。
【提高芭蕾舞要素技巧的排列清單】相關文章：
芭蕾舞四大要素07-15
芭蕾舞轉的技巧10-16
芭蕾舞扶把技巧06-10
芭蕾舞旋轉的技巧10-24
資料檔案排列存放方法技巧09-08
芭蕾舞重心三要素的綜合運用09-29
練習芭蕾舞的呼吸技巧09-15
芭蕾舞基本腳位技巧09-05
跳芭蕾舞的呼吸技巧08-19
企業提高執行力的要素10-27
在线咨询
