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      2. 網球簡單規則

        時間:2024-08-06 16:13:37 網球培訓 我要投稿

        網球簡單規則

          網球是一項優美而激烈的體育運動,網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,普及和高潮在美國,現在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運動。如下是小編給大家整理的網球簡單規則,希望對大家有所作用。

        網球簡單規則

          網球規則

          如果僅是游戲,無規則或是規則不嚴謹,至多只是失去了一點樂趣,人們并不會把它放在心上。然而對于競技,規則卻是必不可少,因為規則是判定成敗的標尺,有了它,對戰雙方才不至于任意妄為,這樣的比賽結果才有分量。網球運動發展至今,早已形成了一套完整的規則體系——從發球到計分、從單打到雙打,規則繁而不亂、環環相扣。也正是這樣密而不漏的規則,才成全了網球運動的權威和深刻。

          發球規則

          發球規則  發球員在發球前應站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前用球拍擊球(僅能用一只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的發送。發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只能站在規定區域內,不得觸及其他區域。每局開始,先從球場右區端線后發球,得或失一分后,應換至左區發球。發出的球應從網上越過,落到對角的對方發球區內或其周圍的線上。如下圖所示:

          發球失誤:球拍未擊中球;發出的球在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。發球員第一次發球失誤后,應在原發位置上進行第二次發球。

          發球無效:發球觸網后,仍然落到對方發球區內,使接球員未做好接球準備,應重新發球。

          交換發球:第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球員成為接球員。以后每局終了,均依次互相交換,直至比賽結束。

          交換場地

          雙方應在每盤的第1、第3、第5、第7等單數局結束后,交換場地。

          計分規則

          計分規則  原始的網球運動起源于宮廷中,當時的人們為了方便,拿可以撥動的時鐘來計分,每得一次分就將時鐘轉動四分之一,也就是15分(a quarter),同理,得兩次分就將時鐘撥至30分,這就是15分、30分的由來。至于40分,它比較怪異,并不是15的倍數,這是因為在英文中,15分念作“fifteen”,為雙音節,而30分念作“thirty”,也是雙音節;但是45分,英文念作“forty-five”,變成了三個音節,當時的英國人覺得有點拗口,不符合“方便”的原則,于是把它改成了同為雙音節的40分(forty),這就是看起來不合邏輯的40分的由來。 雖然這樣的計分方法看來有些奇怪,但仍然依循傳統沿用至今,畢竟大家都已經習慣了這種來自宮廷的計分方法。 勝1局:每勝1球得1分,先勝4分者勝1局;雙方各得3分時為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。 勝1盤:一方先勝6局為勝1盤;雙方各勝5局時,一方凈勝兩局為勝1盤。在每盤的局數為6平時,有以下兩種計分制:一是長盤制,即一方凈勝兩局為勝1盤;二是短盤制:即先得7分者取得該盤的勝利(若分數為6平時,一方須凈勝兩分)。

          短盤制的計分短盤制(搶七)

          其他盤與決勝盤均適用,一般應按以下辦法執行。(決勝盤使用搶七制的比賽:一般巡回賽單打比賽;美網單打比賽;澳網、法網、美網雙打比賽;聯合會杯雙打比賽)

          1.先得7分者為勝該局及該盤(若分數為6平時,一方須凈勝兩分)。

          2.首先發球員發第1分球,對方發第2、第3分球,然后輪流發兩分球,直到比賽結束。

          3.第1分球在右區發,第2分球在左區發,第3分球在右區發。

          4.每6分球和決勝局結束都要交換場地。

          雙打搶十制:同搶七制相仿,先得10分者為勝,若分數為9平時,一方須凈勝兩分。(決勝盤使用搶十制的比賽:一般巡回賽雙打比賽;澳網、法網、美網混雙比賽)

          失分與犯規情況

          連續兩次發球沒有發到界內,稱作雙發失誤,直接被判失分。

          在球第二次著地前,未能還擊過網。

          還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。

          還擊空中球失敗

          故意用球拍觸球超過一次。

          運動員的身體、球拍在發球期間觸及球網。

          過網擊球。

          拋拍擊球。

          在網球場上應該保持良好的心態,不能口出不遜,要服從裁判的判罰,不應侮辱對手及用球拍故意摔擊場地。如發生上述行為,會被警告,甚至被判失分。

          雙打規則

          雙打發球次序:每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時決定由何人首先發球。第3局由第1局發球方的另一位球員發球。第4局由第2局發球方的另一位球員發球。以下各局均按此次序發球。

          雙打接球次序:先接球的一方,應在第1局開始時,決定何人先接發球,并在這盤單數局,繼續先接發球。雙方同樣應在第2局開始時,決定各自由何人接發球,并在這盤雙數局繼續先接發球。雙方球員應在每局中輪流接發球。

          雙打還擊:接發球后,雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。若運動員在其同隊隊員擊球后,再以球拍觸球,則判對方得分。

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            網球簡單規則

              網球規則

              如果僅是游戲,無規則或是規則不嚴謹,至多只是失去了一點樂趣,人們并不會把它放在心上。然而對于競技,規則卻是必不可少,因為規則是判定成敗的標尺,有了它,對戰雙方才不至于任意妄為,這樣的比賽結果才有分量。網球運動發展至今,早已形成了一套完整的規則體系——從發球到計分、從單打到雙打,規則繁而不亂、環環相扣。也正是這樣密而不漏的規則,才成全了網球運動的權威和深刻。

              發球規則

              發球規則  發球員在發球前應站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前用球拍擊球(僅能用一只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的發送。發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只能站在規定區域內,不得觸及其他區域。每局開始,先從球場右區端線后發球,得或失一分后,應換至左區發球。發出的球應從網上越過,落到對角的對方發球區內或其周圍的線上。如下圖所示:

              發球失誤:球拍未擊中球;發出的球在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。發球員第一次發球失誤后,應在原發位置上進行第二次發球。

              發球無效:發球觸網后,仍然落到對方發球區內,使接球員未做好接球準備,應重新發球。

              交換發球:第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球員成為接球員。以后每局終了,均依次互相交換,直至比賽結束。

              交換場地

              雙方應在每盤的第1、第3、第5、第7等單數局結束后,交換場地。

              計分規則

              計分規則  原始的網球運動起源于宮廷中,當時的人們為了方便,拿可以撥動的時鐘來計分,每得一次分就將時鐘轉動四分之一,也就是15分(a quarter),同理,得兩次分就將時鐘撥至30分,這就是15分、30分的由來。至于40分,它比較怪異,并不是15的倍數,這是因為在英文中,15分念作“fifteen”,為雙音節,而30分念作“thirty”,也是雙音節;但是45分,英文念作“forty-five”,變成了三個音節,當時的英國人覺得有點拗口,不符合“方便”的原則,于是把它改成了同為雙音節的40分(forty),這就是看起來不合邏輯的40分的由來。 雖然這樣的計分方法看來有些奇怪,但仍然依循傳統沿用至今,畢竟大家都已經習慣了這種來自宮廷的計分方法。 勝1局:每勝1球得1分,先勝4分者勝1局;雙方各得3分時為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。 勝1盤:一方先勝6局為勝1盤;雙方各勝5局時,一方凈勝兩局為勝1盤。在每盤的局數為6平時,有以下兩種計分制:一是長盤制,即一方凈勝兩局為勝1盤;二是短盤制:即先得7分者取得該盤的勝利(若分數為6平時,一方須凈勝兩分)。

              短盤制的計分短盤制(搶七)

              其他盤與決勝盤均適用,一般應按以下辦法執行。(決勝盤使用搶七制的比賽:一般巡回賽單打比賽;美網單打比賽;澳網、法網、美網雙打比賽;聯合會杯雙打比賽)

              1.先得7分者為勝該局及該盤(若分數為6平時,一方須凈勝兩分)。

              2.首先發球員發第1分球,對方發第2、第3分球,然后輪流發兩分球,直到比賽結束。

              3.第1分球在右區發,第2分球在左區發,第3分球在右區發。

              4.每6分球和決勝局結束都要交換場地。

              雙打搶十制:同搶七制相仿,先得10分者為勝,若分數為9平時,一方須凈勝兩分。(決勝盤使用搶十制的比賽:一般巡回賽雙打比賽;澳網、法網、美網混雙比賽)

              失分與犯規情況

              連續兩次發球沒有發到界內,稱作雙發失誤,直接被判失分。

              在球第二次著地前,未能還擊過網。

              還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。

              還擊空中球失敗

              故意用球拍觸球超過一次。

              運動員的身體、球拍在發球期間觸及球網。

              過網擊球。

              拋拍擊球。

              在網球場上應該保持良好的心態,不能口出不遜,要服從裁判的判罰,不應侮辱對手及用球拍故意摔擊場地。如發生上述行為,會被警告,甚至被判失分。

              雙打規則

              雙打發球次序:每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時決定由何人首先發球。第3局由第1局發球方的另一位球員發球。第4局由第2局發球方的另一位球員發球。以下各局均按此次序發球。

              雙打接球次序:先接球的一方,應在第1局開始時,決定何人先接發球,并在這盤單數局,繼續先接發球。雙方同樣應在第2局開始時,決定各自由何人接發球,并在這盤雙數局繼續先接發球。雙方球員應在每局中輪流接發球。

              雙打還擊:接發球后,雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。若運動員在其同隊隊員擊球后,再以球拍觸球,則判對方得分。